जानलेवा हो सकता है जरूरत से ज्यादा लौकी का जूस पीना, इस खतरनाक बीमारी का है डर

लौकी और लौकी का जूस पीना कई मायनों में बेहद फायदेमंद है। इसे पीने से वेट लॉस तेजी से होता है, एसिडीटी कम होती, इम्यून बढ़ता है और ये दिल की बीमारी के साथ ही हाई बीपी में भी बेहद फायदेमंद होती है। रोज सुबह खाली पेट इसे पीना सेहत को कई तरह की बीमारियों से बचाता है, लेकिन आपको पता होगा कि अति किसी भी चीज की अच्छी नहीं होती भले ही वह फायदेमंद चीज ही क्यों न हो।

 

लौकी का जूस अगर ज्यादा पी लिया जाए तो ये सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचाने लगती है। ऐसा दो कारणों से होता है एक तो लौकी का जूस जब ज्यादा कच्चा पिया जाए तो इसे पेट ने में असमर्थ हो जाता है वहीं लौकी को अब आर्टिफिशियल ग्रोथ देने के लिए कई तरह के इंजेक्शन दिए जाते हैं और ऐसी लौकी का जूस बेहद हानिकारक और गंभीर रोग का कारण बन सकता है।

 

 

 

 

 

 

 

यदि आपको लौकी का जूस पीने बाद आपको ऐसे लक्षण दिखने लगे जिससे आप सहज महससू न करें तो सावधान हो जाएं। अत्यधिक पसीना आने लगे, भूख बहुत लगे या लगना ही बंद हो जाए, बेहोशी, थकान, के साथ ही आपको धुंधला देखने लगे, मन मायूस या डिप्रेस लगे, एलर्जी होने लगे आदि तो आपको अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए।

 

लौकी का जूस बनाने के बाद सबसे पहले इसे चखें। यदि ये कड़वा लगे तो इसे बिलकुल न पीएं। एक गिलास लौकी के जूस से ज्यादा जूस बिलकुल न पीएं। साथ ही बचा हुआ जूस भी कभी न पीएं। जूस हमेशा ताजा बनाएं।

 

(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता।)