बढ़ते प्रदूषण, पानी का खारापन, खानपान का सही न होना और अन्य शारीरिक बीमारियों के कारण बालों का झड़ना बहुत ही आम हो गया है। बालों की देखभाल के लिये आप न जाने कितने महंगे शैंपू और ट्रीटमेंट का प्रयोग करती होंगी मगर उससे शायद ही आपको लाभ मिलता हो। मगर आप चाहें तो बालों की समस्या को नेचुरली ही ठीक कर सकती हैं। जी हां, इस काम में किचन में रखी मेथी आपकी मदद कर सकती है।
मेथी के दानों को रात भर पानी भिगो दें और अगले दिन इसे दही के साथ मिला कर महीन पीस लें। इस पैक को बालों में लगाएं और करीब एक घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में शैंपू कर लें। ये पैक आपके गिरते बालों को रोकने के साथ डैंड्रफ की समस्या से भी छुटकारा दिलाएगा।
10 ग्राम मेथी को पीस लें और इसमें नारिलय का तेल मिला कर पेस्ट बना लें। पेस्ट को बालों की जड़ पर लगाएं। करीब एक घंटे बाद इसे सादे पानी से धो लें। ऐसा करने से आपके गिरते हुए बाल झड़ने से रुक जाएंगे।
मेथी के दानों को आप सूखे आंवले के साथ पीस लें। अब इस पाउडर को नारियल या तिल के तेल में पका कर तेल को छान लें। ये तेल आपके गिरते और असमय सफेद होते बालों पर कारगर होगा।
