Malaika Arora जैसी पतली कमर चाहिए तो बिल्कुल मिस न करें ये Video, 2-3 हफ्तों में ही छंटेगा मोटापा

Malaika Arora Workout VIDEO: बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) की उम्र 50 साल है, एक्ट्रेस को उनकी फिटनेस के लिए पहचाना जाता है। सोशल मीडिया पर मलाइका अरोड़ा इस उम्र में भी अपनी खूबसूरती के चलते अक्सर सुर्खियों में रहती हैं। मलाइका जब भी किसी पब्लिक इवेंट में नजर आती हैं तो फैंस उनसे फिटनेस का मंत्रा जानने की कोशिश में लग जाते हैं। अब फैंस की विनती पर मलाइका ने एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया है। इस वीडियो में पहले अपनी पलती कमर के लिए कुछ एक्सरसाइज करती दिख रही हैं। उन्होंने फैंस को भी इन्हें फॉलो करने के लिए कहा है। मलाइका का ये वीडियो फुल निर्देशों के साथ मौजूद हैं, जहां एक्सरसाइज कैसे करनी हैं और कितनी बार करनी है। सब लिखा हुआ है। यहां मलाइका की इस वायरल फिटनेस वीडियो पर एक नजर डालते हैं।

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सोशल मीडिया पर मलाइका अरोड़ा ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह जिस के कपड़ों में वर्कआउट करती नजर आ रही हैं। मलाइका अरोड़ा हाथ में डंबल लिए कुछ एकरसाइज कर रही हैं, जिनसे उनकी कमर की शेप मेंटन रखने में मदद मिलती है। सोशल मीडिया पर मलाइका का ये वीडियो काफी वायरल हो रहा है। इस वीडियो पर कमेंट करते हुए यूजर्स ने लिखा, 'फिटनेस के मामले में बॉलीवुड में मलाइका के आगे कोई नहीं है।'

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