Uric Acid Treatment: शरीर में बढ़ रहा है यूरिक एसिड, आयुर्वेद की ये औषधी दिलाएगी झट से आराम
शरीर में बढ़ रहे यूरिक एसिड की समस्या से जल्दी छुटकारा पाना बहुत जरूरी है। समय रहते इलाज न किए जाने पर इससे किडनी की गंभीर बीमारी के साथ साथ कैंसर का खतरा भी हो सकता है। इस बढ़ते स्तर को नियंत्रण में करने के लिए एलोपैथी के बजाय आप घर पर रामबाण आयुर्वेदिक उपचार भी कर सकते हैं।
uric acid
डायबिटीज, मोटापा, किडनी संबंधित बीमारी के मरीजों में यूरिक एसिड के बढ़ते लेवल को कम करना कई बार बहुत मुश्किल हो जाता है। और समय रहते जरूरी इलाज न करने पर मामूली सी बीमारी (uric acid side effects) गाउट, गठिया, पथरी, सोरायसिस और कुछ प्रकार के कैंसर समेत अन्य गंभीर बीमारियों का रूप ले लेती है। हालांकि ऐसे में महंगी दवा खाने से ज्यादा जीवनशैली में बदलाव और नेचुरल घरेलू नुस्खों का उपयोग असरदार हो सकता है।
क्यों बढ़ता है यूरिक एसिड?
शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने के बहुत से कारण हो सकते हैं। इनमें निम्न कुछ मुख्य कारण हैं –
- आंत की समस्या
- एक्सरसाइज न करना
- ज्यादा प्रोटीन/कैल्शियम खाना
- रात को हैवी और देरी से खाना खाना
- पानी कम पीना
- कमजोर किडनी
- ज्यादा मांसाहारी
- अनियमित जीवनशैली
- नींद की कमी
- खराब मेटाबॉलिज्म
आयुर्वेद में है उपचार
यूरिक एसिड के बढ़ते स्तर की समस्या इन दिनों ब्लड प्रेशर और शुगर की तरह ही बहुत आम हो गई है। मार्केट में यूरिक एसिड को कम करने के लिए कई तरह की गोलियां मिलती है। जिनको खाने से आपको कुछ समय के लिए आराम तो मिल जाएगा। लेकिन ये दवाएं खाने से बीमारी जड़ से खत्म नहीं होगी। पक्के इलाज के लिए आप घर पर आयुर्वेद की रामबाण दवा ट्राई कर सकते हैं।
आयुर्वेद में गुडूची या गिलोय को यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए असरदार माना जा सकता है। इस जड़ी बूटी का सही तरीके से सेवन करना आपको यूरिक एसिड की दिक्कत से छुटकारा दिला सकता है।
कैसे करें सेवन?
यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए गिलोय को उपयोग सही तरीके से करना जरूरी है। आप बाजार से गिलोय लाने के बजाय घर में ही इसका पौधा भी लगा सकते हैं। यूरिक एसिड का इलाज करने के लिए आपको रात को ताजे गिलाए के पत्तों और तने को एक गिलास पानी में भिगोकर रखना है। और सुबह इन्हें अच्छे से पीसकर थोड़े पानी के साथ उबाल लें। इसी उबले हुए पानी को छानकर पीने से यूरिक एसिड के स्तर में कमी आ जाएगी। आप इसे कोई जूस, पाउडर या टैबलेट जैसे भी खा सकते हैं।
डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
देश और दुनिया की ताजा ख़बरें (Hindi News) अब हिंदी में पढ़ें | हेल्थ (health News) की खबरों के लिए जुड़े रहे Timesnowhindi.com से | आज की ताजा खबरों (Latest Hindi News) के लिए Subscribe करें टाइम्स नाउ नवभारत YouTube चैनल
अक्टूबर 2017 में डिजिटल न्यूज़ की दुनिया में कदम रखने वाला टाइम्स नाउ नवभारत अपनी एक अलग पहचान बना च...और देखें
देर रात क्यों नहीं करना चाहिए भोजन? क्यों सेहत के लिए नुकसानदेह है लेट डिनर करना, एक्पर्ट ने बताए 10 कारण
प्रेगनेंसी में कमर के दर्द ने कर दिया है परेशान? तो जरूर अपनाएं ये 3 घरेलू नुस्खे तुरंत मिलेगी राहत
क्या डायबिटीज में केला खाना चाहिए? जानिए ब्लड शुगर लेवल पर कैसा है इसका प्रभाव
खराब डाइजेशन से रहते हैं परेशान, ठीक से साफ नहीं होता पेट तो सुबह उठकर करें ये आसान काम, दोगुनी हो जाएगी पाचन शक्ति
डायबिटीज की शुरुआत में पैरों के आसपास दिखते हैं ये 3 लक्षण, इग्नोर करने की न करें भूल
SMAT 2024: 26.75 करोड़ में बिकने के बाद श्रेयस अय्यर ने मचाया महाराष्ट्र के खिलाफ धमाल, रहाणे भी चमके
Junior Asia Cup Hockey: डिफेंडिंग चैंपियन भारत की धमाकेदार शुरुआत, थाइलैंड को दी करारी मात
Maharashtra New CM: जनता के मन में जो शंकाएं थीं, उनको एकनाथ शिंदे ने दूर कर दिया बोले फडणनवीस
Americans Hostage: चीन में लंबे समय से बंधक बनाए गए तीन अमेरिकियों को अब रिहा किया गया
आईपीएल पंजाब किंग्स संभावित प्लेइंग XI, PBKS Playing 11 2025: पहली खिताबी जीत का इंतजार कर रही पंजाब किंग्स की नए सीजन में ऐसी हो सकती है बेस्ट प्लेइंग-11
© 2024 Bennett, Coleman & Company Limited