किचन में रखी ये 4 चीजें PCOS का देसी उपचार, हार्मोन को बैलेंस कर करती हैं अनियमित पीरियड की छुट्टी
Ayurvedic Herbs To Treat PCOS: पीसीओएस की समस्या में अगर महिलाएं हार्मोनल दवाओं के बजाए किचन में रखी कुछ देसी चीजों का प्रयोग करें, तो आसानी से इसके लक्षणों से राहत पा सकते हैं। यह पीरियड से जुड़ी समस्याओं से आपको जल्द राहत प्रदान कर सकते हैं। यहां जानें इनके बारे में विस्तार से ...
Ayurvedic Herbs To Treat PCOS
पीसीओएस के उपचार में मदद करेंगी किचन में रखी ये चीजें
मेथी के बीज
तिल
हल्दी
गुड़
पीसीओएस से राहत के लिए कैसे करें इनका प्रयोग
कितनी मात्रा में करें सेवन
- यदि आपके पीरियड्स 3-4 महीने लेट हो जाते हैं, तो इस चाय को 12 सप्ताह तक रोजाना सुबह पियें।
- अगर आपके मासिक धर्म में 1-2 महीने की देरी हो तो इसे मासिक धर्म आने से 2 सप्ताह पहले से शुरू करें, जब तक कि आपके मासिक धर्म न आ जाएं।
- यदि आपके मासिक धर्म में 15-25 दिनों की देरी हो, तो इसे अपने मासिक धर्म से ठीक एक सप्ताह पहले लें जब तक कि आपके पीरियड न आ जाएं।
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