बार-बार परेशान करता है यूरिन इन्फेक्शन तो तुरंत अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, व्हाइट डिस्चार्ज और पेशाब की जलन झट से होगी बंद

Ayurvedic Remedies For Urinary Tract Infection In Hindi

Ayurvedic Remedies For Urinary Tract Infection In Hindi: अक्सर हम देखते हैं कि बहुत से लोगों को पेशाब करते समय जलन, बार-बार पेशाब आना, खुजली, पेट के निचले हिस्से में दर्द और हल्का बुखार जैसी समस्याएं महसूस होती हैं। अगर कोई व्यक्ति इस तरह की समस्याएं अक्सर नोटिस करता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ऐसी इसलिए क्योंकि यह गंभीर मामलों में यूरिन इन्फेक्शन का लक्षण हो सकते हैं। वहीं, महिलाओं की बात करें तो यूरिन इन्फेक्शन होने पर उनकी योनि से सफेद गाढ़ा डिस्चार्ज भी निकलता है। आप भी उन लोगों में से हैं जो अक्सर यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) या यूरिन इन्फेक्शन जैसी स्थितियों का सामना करते हैं, तो आपको बता दें कि आप अकेले नहीं है। यह एक ऐसी आम समस्या है, जिसका सामना अधिकांश लोग करते हैं। सिर्फ इतना ही नहीं, यह समस्या लोगों को बार-बार भी परेशान करती है।

अच्छी बात यह है कि कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों की मदद से आप प आसानी से यूटीआई से राहत पा सकते हैं। हेल्थ इन्फ्लूएंसर और आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. चैतली रैठौड़ ने सोशल मीडिया पर यूरिन इन्फेक्शन से जल्द छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान आयुर्वेदिक नुस्खे शेयर किए हैं। इस लेख में हम आपको इनके बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन यूटीआई ठीक करने के आयुर्वेदिक उपाय - Ayurvedic Remedies To Treat Urinary Tract Infection In Hindi

डॉ. चैतली के अनुसार, बार-बार होने वाली यूटीआई की समस्या को इन आयुर्वेदिक नुस्खों से आसानी से हल किया जा सकता है। इसके लिए आपको बस कुछ सरल टिप्स को फॉलो करना है जैसे,

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1. खट्टी चीजों से परहेज करें

आपको खट्टे फूड और दही से परहेज करना होगा। अगर आप इस दौरान नियमित रूप से दही का सेवन करते हैं, तो इससे सूजन हो सकती है।

2. काली किशमिश खाएं

रोजाना 3-4 काली किशमिश भिगोकर खाएं। आप चाहें तो दिन में 2 बार भी इनका सेवन कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर किशमिश यूरिन इन्फेक्शन से जल्द राहत पाने में मदद करती हैं।

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3. चावल का पानी

दिन में 2 बार चावल का पानी पिएं। हर बार 10-15 मिलीलीटर चावल का पानी पीने से आपको यूरिन इन्फेक्शन से छुटकारा पाने में बहुत लाभ मिलेगा। हालांकि, स्थिति के अनुसार खुराक भिन्न हो सकती है।

चावल का पानी कैसे बनाएं?

ये सबसे आसान फार्मूला है। लेकिन ध्यान रखें कि यह आयुर्वेदिक नुस्खे है कोई उपचार नहीं। इसलिए अगर आप अपनी बीमारी का इलाज करना चाहते हैं तो किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर से सलाह लेना शुरू कर दें।

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