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गैस की समस्या से हैं परेशान? सीने की जलन और डकार को 5 मिनट में छूमंतर करता है इस मसाले का पानी

Ayurvedic Water For Acidity: आजकल लोग एसिडिटी की समस्या से खूब परेशान रहते हैं। ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपचार बता रहे हैं, जिन्हें आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर डाइजेशन को बेहतर कर सकते हैं और एसिड रिफ्लक्स की परेशानियों से छुटकारा भी पा सकते हैं।

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Ayurvedic Water For Acidity

Ayurvedic Water For Acidity: एसिडिटी एक आम पाचन समस्या है, जिसका अगर इलाज न किया जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में बदल सकती है। एसिड रिफ्लक्स के कारण सीने में जलन, मुंह से बदबू और पेट में दर्द जैसी परेशानी बनी रहती है। अगर आप एसिडिटी की परेशानी से थक चुके हैं और उससे निजात पाना चाहते हैं तो हम आपको यहां पर 5 प्रभावी घरेलू उपचार बताने वाले हैं। इन उपायों को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करने से सीने में होने वाली जलन से छुटकारा मिल सकता है।

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यहां पढ़ें एसिड रिफ्लक्स कम करने के घरेलू इलाज

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1) जीरा पानीपानी के साथ जीरा का सेवन करने से एसिडिटी से जुड़ी जलन और परेशानी कम हो सकती है। भोजन के बाद दिन में तीन बार जीरे का पानी पीने से गैस की समस्या से राहत मिल सकती है।

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