Breast Health : ब्रेस्ट में दर्द को न करें नजरअंदाज; हो सकते हैं गंभीर कारण

मासिक धर्म के दौरान हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं। इससे ब्रेस्ट में दर्द होता है। स्तन में दर्द, चुभन ठीक नहीं । शुरुआत में थोड़ी परेशानी हो सकती है, लेकिन अगर यह समस्या पूरे एक महीने तक बनी रहे तो आपको एक बार डॉक्टर के पास जाना चाहिए। क्‍योंकि ये किसी बीमारी के शुरूआती लक्षण हो सकते हैं।

इन कारणों से भी ब्रेस्ट में तेज दर्द होता है ? - Causes of Breast Pain

ब्रेस्ट में पानी जमा होने से भी दर्द शुरू हो जाता है। वॉटर रजिस्टेंस तब भी हो सकता है जब आप बहुत अधिक तनाव में हों। मासिक धर्म की समाप्ति के बाद जमा हुआ पानी बाहर निकल जाता है। जिसके बाद दर्द कम होने लगता है। इसके अलावा निम्न कारण भी हो सकते हैं-

ब्रेस्ट पेन को कैसे डायग्नोज करें ? - How to diagnose breast pain?

इस बात पर निर्भर करता है कि स्तन दर्द साइक्लिक या नॉन साइक्लिक है; इसके आधार पर इसका उपचार भी अलग-अलग होगा। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ब्रेस्ट पेन का डायग्नोज एक फिजिकल टेस्ट से शुरू होता है। हेल्थ केयर सर्विस प्रोवाइडर गांठ या असामान्य परिवर्तन के लिए ब्रेस्ट की जांच करते हैं। नॉन साइक्लिक पेन को दूर करने के लिए छाती और पेट की भी जांच की जाती है। इसके अलावा अन्य परीक्षण किए जाते हैं: जिसमें मैमोग्राम-मैमोग्राम एक इमेजिंग टेस्ट है। डॉक्टर स्तन में गांठ होने पर मैमोग्राम कराने की सलाह दे सकते हैं। मैमोग्राम के अलावा अल्ट्रासाउंड और बायोप्सी भी कराया जाता है।

ब्रेस्ट पेन का इलाज क्या है ? - What is the treatment for breast pain?

साइक्लिक पेन की बात करें तो उसमें दर्द गंभीर होने पर 24 घंटे सपोर्ट ब्रा पहनना, सोडियम सेवन को कम करना, कैल्शियम सप्लीमेंट लेना, ओरल गर्भनिरोधक लेना, जो आपके हार्मोन के स्तर को और बढ़ा सकता है, एस्ट्रोजेन ब्लॉकर्स लेना, जैसे टेमोक्सीफेन नॉन-स्टेरायडल एंटी इंफ्लेमेटरी (Non-Steroidal Anti-Inflammatory) दवाओं (एनएसएआईडी) जैसे इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन के साथ दर्द निवारक लेना जैसे कारण हैं।

नॉन-साइक्लिक पेन का इलाज ब्रेस्ट के दर्द कारण पर निर्भर करेगा। एक बार कारण की पहचान हो जाने के बाद, आपका डॉक्टर एक स्पेशल ट्रीटमेंट लिख सकता है। कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके द्वारा ली जा रही दवाओं या आपकी किसी भी कंडीशन को ख़राब तो नहीं कर रहा है।

डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए? - When should I see a doctor?

यदि आपको अचानक स्तन दर्द और सीने में दर्द, झुनझुनी और अंगों में सुन्नता हो तो तत्काल मेडिकल सहायता लें। ये लक्षण हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।अगर ऐसा है तो आपको अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए। इसके साथ ही एक या दोनों स्तनों के आकार में परिवर्तन होना, किसी भी निप्पल से डिस्चार्ज होना, निप्पल के आसपास दाने निकल आते हैं, ब्रेस्ट की स्किन में गड्ढे पड़ जाते हैं, आपकी एक बगल में आप एक गांठ या सूजन पाते हैं या आपके बगल या स्तनों में दर्द है जो आपकी पीरियड से संबंधित नहीं है, आप अपने निप्पल के आकार में बदलाव महसूस करती हैं या अपने स्तन में घने टिश्यू या गांठ वाले क्षेत्रों पर ध्यान देती हैं तो आपको अपने डॉक्टर से सम्पर्क कर सकती हैं।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

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