हाथ-पैर कांपने के पीछे हो सकती हैं ये 4 बीमारी, लक्षण दिखते ही हो जाएं सावधान, वरना पढ़ने - लिखने में होगी दिक्कत

3. थायराइड

हमारे हाथ-पैरों में हिलने के पीछे थायराइड भी एक कारण हो सकता है। हाइपरथायरायडिज्म यानी जब थायराइड हार्मोन ज्यादा बनने लगता है, तो ऐसे में हमारी दिल की धड़कन तेज होने लगती है और हाथ-पैरों में कंपन शुरू हो जाता है।

4. तनाव और स्ट्रेस

कभी-कभी तनाव और चिंता भी हाथ-पैरों की कंपन का कारण बन जाते हैं। जी हां यह समस्या सीधा हमारे दिमाग पर असर करती है, जो आपके हाथ-पैरों में कंपन की वजह बन जाती है। इससे बचाव के लिए आपको ध्यान और प्राणायाम का सहारा लेना चाहिए।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

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