Chhath Puja 2022 Health: सेहत के लिए वरदान हैं छठ के प्रसाद, ठेकुआ,चकोतरा के हैं कई फायदे

छठ पूजा में केले का पूरा गुच्छा छठी मां को चढ़ाया जाता है। केला शरीर के लिए बहुत जरूरी माना गया है। पोटेशियम और ऑयरन से भरपूर केला गैस की समस्या से भी छुटकारा दिलाता है। छठ पूजा में नारियल का भी विशेष महत्व है। मान्यताओं के अनुसार नारियल इम्युनिटी बढ़ाता है। सर्दी के मौसम में बतौर प्रसाद इसे चढ़ाने का महत्व और भी बढ़ जाता है। साथ ही इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं जो शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं।

छठ पूजा में चकोतरा चढ़ता है। ये फल पीला और अंदर से लाल होता है। इसका खट्टा-मीठा स्वाद लिए होता है। ये भी स्वास्थ्य के लिए वरदान है, क्योंकि विटामिन सी से भरा होने के कारण ये तमाम तरह के संक्रमण से भी बचाता है। ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है।

(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता है।)

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