हार्ट को हेल्दी रखना है तो इन 4 लक्षणों भूलकर भी न करें अनदेखा, नसों में गंदे कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का हैं इशारा, दिखते हैं करें ये काम

Symptoms Not To Ignore For A Healthy Heart: जब दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ाने वाले कारकों की बात की जाती है, तो इसमें नसों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना या हाई कोलेस्ट्रॉल की स्थिति को सबसे आगे रखा जाता है। यह हार्ट अटैक, फेलियर और स्ट्रोक आदि के लिए जिम्मेदार प्रमुख कारकों में से एक है। क्योंकि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की वजह से खून की नलियों में ब्लॉकेज होने लगते हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है और रक्त का संचार ठीक से नहीं हो पाता है। वैसे तो लिपिड प्रोफाइल टेस्ट की मदद से रक्त में कोलेस्ट्रॉल की जांच आसानी से की जा सकती है, लेकिन बहुत कम लोग ही ऐसा करते हैं। आमतौर पर लोग टेस्ट जब तक नहीं करवाते हैं, जब तक कि उनकी स्थिति गंभीर नहीं हो जाती है। अच्छी बात है यह कि जब हमारे शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है, तो इसके कई संकेत और लक्षण देखने को मिलते हैं। अगर आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो आपको इन संकेतों को भूलकर भी अनदेखा नहीं करना चाहिए।

कोलेस्ट्रॉल हाई होने के लक्षण - Symptoms Of High Cholesterol In Hindi

1. सांस फूलना

सांस फूलने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन इसका एक मतलब यह भी है कि हार्ट को ऑक्सीजन से भरपूर खून नहीं मिल पा रहा है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की वजह से नसों में जो प्लाक जमा हो जाता है, इसकी वह से भी ऐसा हो सकता है। ये स्थिति होने पर कार्डियोवैस्कुलर दिक्कतें हो सकती हैं। अगर बिना किसी भारी काम को किए अक्सर आपकी सांस फूलती रहती है तो हो सकता है कि आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई हो।

2. मतली