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Cholesterol Normal Range: बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है दूर तो पीना बंद कर दें ये तीन ड्रिंक्स, दिखेगा असर

Bad Drinks: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने से कई तरह की परेशानी हो सकती है। ऐसे में बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करना बहुत ही जरूरी है। लेकिन कुछ ड्रिंक्स की वजह से बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ सकता है। आइए जानते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाले ड्रिंक्स कौनसे हैं?

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cholesterol: कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ा सकते हैं ये ड्रिंक

मुख्य बातें
  • चाय और कॉफी बढ़ा सकता है कोलेस्ट्रॉल
  • बैड कोलेस्ट्रॉल का कारण हो सकती है कोल्ड ड्रिंक
  • कोई भी सोडा ड्रिंक शरीर में बढ़ा सकता है कोलेस्ट्रॉल

Bad Drinks : कोलेस्ट्रॉल हमारे लिवर में जमा एक मोम जैसा पदार्थ है। यह हमारे शरीर के ब्लड सेल्स में भी मौजूद होता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर में सेल्स, विटामिन डी, टिश्यूज और ऑगर्न के साथ हार्मोन और बाइल जूस के निर्माण में अहम भूमिका निभाता है। हमारे शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल होता है। एचडीएल (HDL) को गुड कॉलेस्ट्रॉल और एलडीएल (LDL) को बेड कोलेस्ट्रॉल के नाम से जाना जाता है। अगर शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए, तो शरीर में कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। ऐसे में कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना बहुत ही जरूरी है। हमारे द्वारा पीने वाले कुछ ऐसे ड्रिंक्स हैं, जो कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं इन ड्रिंक्स के बारे में-

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कोलेस्ट्रॉल बढ़ाए ये घातक ड्रिंक्स

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कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर करने के लिए आप इन ड्रिंक्स से दूरी बनाकर रखें। ताकि आपका स्वास्थ्य बेहतर हो सके। आइए जानते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाले ड्रिंक्स?

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