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Kadha benefits : सर्दियों में इस मसाले का काढ़ा पीने से शरीर को मिलते हैं गजब के फायदे, 4 कोस दूर भागती हैं बीमारियां

Dalchini ke fayde: सर्दियों में तो इस मसाले के खास फायदे होते हैं। तो चलिए आज आपको बताते हैं दालचीनी काढ़ा पीने के कितने फायदे हो सकते हैं।

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daalchini kadha
Dalchini ke fayde: सब्जी में दालचीनी डाल देने से स्वाद दोगुना हो जाता है। हालांकि, दालचीनी स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी किसी अमृत से कम नहीं होता है। किचन में मौजूद ये मसाला एक आयुर्वेदिक हर्ब्स है, जिसे आप सेहत को बेहतर बनाने में भी इस्तेमाल में ला सकते हैं। सर्दियों में तो इस मसाले के खास फायदे होते हैं। कड़कड़ाती ठंड में ज्यादातर लोग दालचीनी का काढ़ा पीना पसंद करते हैं, इससे शरीर को गर्माहट और अनगिनत फायदे मिलते हैं। तो चलिए आज आपको बताते हैं कि दालचीनी का काढ़ा पीने के कितने फायदे हो सकते हैं।
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कैसे तैयार होता है दालचीनी का काढ़ा?

दालचीनी का काढ़ा बनाने के लिए सबसे पहले तुलसी की 4 पत्तियां, 1 लौंग, थोड़ी सी दालचीनी और 5-10 ग्राम अदरक को कूचकर रख लेना है। फिर एक पैन में 1/2 कप पानी में इस मिश्रण को उबाल लेना है। जब यह पानी जलकर सिर्फ एक कप रह जाए तो उसमें शहद डालकर पी सकते हैं। अगर मधुमेह की बीमारी है तो उसमें चीनी या शहद न डालें।
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