Covid-19 Prevention : कोरोना से रहना चाहते हैं दूर? इन चीजों से आज ही बना लें दूरियां

Covid-19 Prevention : कोरोना से बचने के लिए अपने खानपान और लाइफस्टाइल पर ध्यान देने की जरूरत है। खासतौर पर सर्दियों में इम्यूनिटी काफी कमजोर होती है। ऐसे में कोरोना के अटैक का खतरा रहता है। इसके अलावा आपके द्वारा अनहेल्दी चीजों के सेवन से भी कोरोना के अटैक का खतरा बढ़ सकता है। आइए जानते हैं कोरोना से बचने के लिए किन चीजों से दूरी बनाएं?

कोरोना से बचाव के लिए इन चीजों से हो जाएं दूर

मुख्य बातें
  • कोरोना से बचना है तो शराब को कहे न
  • मैदा आपकी इम्यूनिटी को करता है कमजोर
  • धूम्रपान फेफड़ों को ही नहीं इम्यून सिस्टम को भी करता है प्रभावित

Covid-19 Prevention: कोरोना के नए वैरिएंट के मामले लगातार बढ़ते जा रहे है। चीन के अलावा दुनियाभर के कई देशों में कोविड-19 के नए वैरिएंट बीएफ.7 का आतंक फैला हुआ है। ऐसे में भारत के लोगों को भी कोरोना से सतर्क रहने की जरूरत है। अगर आप कोरोने से बचना चाहते हैं तो अपनी इम्यून पावर को बूस्ट करें। इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए अपने खानपान का ध्यान देने की जरूरत होती है। हम में से अधिकतर लोग ऐसी चीजों का सेवन करते हैं, जिससे इम्यूनिटी कमजोर होती है। ऐसे में कोरोना के अटैक का डर अधिक रहता है। आइए जानते हैं कोरोना से बचने के लिए किन चीजों से बनाएं दूरी?

कोरोना से रहना है सुरक्षित, इन चीजों से बनाएं दूरी

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