Dengue Alert: बारिश शुरू होते ही देश में बढ़ा डेंगू का प्रकोप, इस राज्य में बढ़े तेजी से मामले - जानें बरसात में कैसे करें डेंगू से बचाव
How To Prevent Dengue In Hindi: बारिस शुरू होने के बाद देश में डेंगू के मामले काफी तेजी से बढ़ रहे हैं, ऐसे में अगर इसकी चपेट में आने से बचना है, तो कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखने की जरूरत है। ये सावधानी बरतकर आप आसानी से डेंगू की चपेट में आने से बच सकते हैं।
Updated Jun 29, 2024, 10:17 IST
How To Prevent Dengue In Rainy Season
How To Prevent Dengue In Hindi: भीषण गर्मी के बाद अब बरसात की वजह से लोगों को काफी राहत मिली है। देश के कई राज्यों में काफी अच्छी बारिश देखने को मिल रही है। लेकिन जैसा कि हम सभी जानते हैं, जब बरसात आती है तो अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी लेकर आती है। इस इस दौरान जल जनित और मच्छर जनित बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है। कुछ दिनों से लगातार बारिश के बाद अब देश में डेंगू का खतरा मंडरा रहा है। आपको बता दें कि बीते कुछ दिनों में डेंगू के मामलों में काफी तेजी से वृद्धि हुई है। आपको बता दें कि दिल्ली में अब तक 232 मामले सामने आ चुके हैं, वहीं महाराष्ट्र में भी डेंगू के बढ़ने की आशंका जताई जा रही है।
आपको बता दें कि महाराष्ट्र में साल की शुरुआत से मई तक 1,755 डेंगू के मरीज सामने आए थे, बरसात के बाद यह आंशका जताई जा रही है कि डेंगू के मामलों में तेजी से वृद्धि देखने को मिल सकती है। डेंगू की गंभीरता को देखते हुए यह बहुत आवश्यक हो जाता है, इससे बचने के लिए बरसात के मौसम में जरूरी सावधानी बरतें। इस लेख में जानें डेंगू से बचाव के उपाय...
बरसात के मौसम में डेंगू से बचाव कैसे करें - How To Prevent Dengue In Rainy Season In Hindi
डेंगू एक गंभीर संक्रामक रोग है। अगर व्यक्ति इसकी चपेट में आ जाता है और उसे समय रहते इसके लिए सही उपचार नहीं मिलता है, तो यह जानलेवा साबित हो सकता है। डेंगू से बचाव के लिए निरंंतर प्रयास करना बहुत आवश्यक है। हर साल देश में हजारों लोग डेंग की चपेट में आते हैं और सैकड़ों की जान जाती हैं। हालांकि, कुछ सरल टिप्स और जरूरी सावधानियों को फॉलो करके आप आसानी से डेंगू की चपेट में आने से बच सकते हैं जैसे,
- अपने कपड़ों का ध्यान रखें। आधी बाजू के कपड़े या निक्कर पहनकर न घूमें।
- डेंगू के मच्छर आपको दिनभर में किसी भी समय काट सकते हैं, इसलिए पूरे कपड़े पहनकर रहें।
- घर के खिड़की-दरवाजों को बंद रखें
- ऐसी जगहों पर जानें से बचें, जहां पहले से बहुत अधिक पानी जमा हो।
- अपने आसपास भी पानी को इकट्ठा होने न दें, इनमें मच्छर पनपते हैं।
- पार्क या जंगल आदि के बीच समय बिताने से बचें, खासकर शाम के समय।
- रात में बहुत जरूरी होने पर ही घर से बाहर निकलें।
- अपने खानपान का खास ख्याल रखें। स्वस्थ और पोषक तत्वों से भरपूर आहार लें।
- अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाएं।
इन सरल टिप्स को फॉलो करके आप बरसात में डेंगू की चपेट में आने से बच सकते हैं। इसलिए इन्हें अपने दैनिक रूटीन का हिस्सा बनाएं।
डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
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मैं टाइम्स नाऊ नवभारत के साथ बतौर चीफ कॉपी एडिटर जुड़ा हूं। मूल रूप से दिल्ली का रहने वाला हूं। हेल्थ और फिटनेस जुड़े विषयों में मेरी खास दिलचस्पी है।...और देखें
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