Foods to Avoid in Dengue: डेंगू में भूलकर भी मरीज न खाएं ये 5 चीजें, वरना रिकवरी में होगी और मुश्किल

मसालेदार खाने से बनाएं दूरी

डेंगू होने पर मसालेदार खाने से दूरी बनाकर रखनी चाहिए। दरअसल डेंगू में अगर आप मसालेदार खाना खाते हैं तो ये आपके स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव डालता है। इससे पेट में एसिड जमा होने के साथ ही अल्सर की समस्या हो सकती है।

नॉनवेज का न करें सेवन

डेंगू के मरीजों को नॉनवेज खाना नहीं चाहिए। दरअसल नॉनवेज खाने को पचाना आसान नहीं, बल्कि काफी मुश्किल होता है। डेंगू में तो इसे खाने से मरीज की परेशानी और भी ज्यादा बढ़ सकती है।

कैफीन युक्त ड्रिंक्स से बनाएं दूरी

डेंगू के मरीजों को कैफीन युक्त ड्रिंक्स से दूरी बनाकर रखनी चाहिए। दरअसल कैफीन युक्त ड्रिंक्स से थकान महसूस होने के साथ ही दिल की धड़कन भी बढ़ने लगती है।

तली-भुनी चीजों से करें परहेज

डेंगू में तली-भुनी चीजों से परहेज करना चाहिए। दरअसल तली-भुनी चीजों के खाने से फैट बढ़ता है। साथ ही इससे आपकी इम्यूनिटी भी कमजोर हो जाती है।

शराब का न करें सेवन

डेंगू में गलती से भी एल्कोहॉल का सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल डेंगू में शराब पीने से आपकी सेहत खराब होने के साथ ही शरीर डिहाइड्रेट हो जाएगा। इसके चलते लो प्लेटलेट्स की समस्या हो सकती है।

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