मां बनने से पहले दीपिका कक्कर की ननद सबा इब्राहिम को खोना पड़ा अपना बेबी, जाने Miscarriage होने के कारण और बचाव के तरीके
Causes of miscarriage (मिसकैरेज होने के कारण): मां बनने का एहसास बहुत ही खूबसूरत होता है, लेकिन प्रेगनेंट होने के बावजूद कई औरतों की झोली से संतान का सुख झिन जाता है। यहां देखें अच्छी खासी प्रेगनेंसी में मिसकैरेज होने की वजह और आखिर इससे कैसे बचा जा सकता है।
Saba Ibrahim goes through miscarriage see what causes miscarriage in pregnancy and how to avoid it
मिसकैरेज होने के कारण, Causes of Miscarriage
- गर्भपात होने के पीछे प्रेगनेंसी में महिलाओं का सही तरीके से पौष्टिक आहार न लेना एक बड़ा कारण है।
- पेट पर ज़ोर देना
- पेट पर चोट लगना
- भारी वज़न उठा लेना
- किसी दवा का साइड इफेक्ट
- शारीरिक कमज़ोरी
- तनाव
- चिंता
- गर्भाशय की समस्या
- योनि में इंफेक्शन
- पीसीओडी
- पीसीओएस
- स्पर्म या अंडे की गुणवत्ता में कमी
मिसकैरेज कैसे रोके, How to prevent miscarriage
प्रेगेनेंसी में मिसकैरेज होने से रोकने के लिए कई तरह की घरेलू और मेडकल चीज़ों का उपयोग किया जा सकता है। जांच के वक्त अगर डॉक्टरों को लगता है कि, हालिया स्थिति के अनुसार गर्भपात होने की अत्यधिक संभावना है। तो वे उसे कुछ हद तक रोकने के लिए इंजेक्शन और दवाएं देते हैं। गर्भपात से बचाव के लिए मुख्य रूप से ये इलाज शामिल है -- सर्जरी
- प्रोजेस्टेरोन की दवाएं या सप्लीमेंट्स
- हेपरिन या एस्पिरिन की दवाएं
- डाइट
- लाइफस्टाइल
- किसी भी प्रकार की मानसिक दिक्कत से दूरी
- विटामिन सी से भरपूर चीज़ों का सेवन
- पुदीना के तेल या पुदीना की चाय
- ग्रीन टी
- वसायुक्त चीज़ो से दूरी
- भारी सामान उठाने या भागा-दौड़ी करने से बचे
- जंकफुड जैसे बर्गर, पेस्ट्री, कोल्ड ड्रिंक्स न खाएं पिएं
- एक्सरसाइज करें
- समय पर सोएं और उठे
- पपीता के सेवन से बचे
गर्भपात के लक्षण क्या है, Symptoms of miscarriage
कई स्थितियों में महिलाओं को ये जानने समझने में वक्त लग जाता है कि, उनका गर्भपात हो गया है। इसलिए गर्भपात होने पर दिखने वाले इन लक्षणों को मद्देनज़र रखकर महिलाएं अपनी स्थिति का अंदाज़ा लगा सकती हैं। देखें मिसकैरेज होने पर आखिर क्या लक्षण नज़र आते हैं।- वेजाइनल ब्लीडिंग
- पेट या पीठ के नीचे वाले हिस्से में दर्द, ऐंठन या जकड़न सा महसुस करना
- वेजाइना से किसी प्रकार के तरल पदार्थ का रिसाव होना
- वेजाइना से खून के धक्के बाहर आना
- गर्भावस्था के लक्षणों का कम होना जैसे उल्टी, स्तन में दर्द होना आदि
मैं टाइम्स नाऊ नवभारत के साथ बतौर ट्रेनी कॉपी राइटर कार्यरत हूं। मूल रूप से मध्य प्रदेश के उज्जैन की रहने वाली लड़की, जिसे कविताएं लिखना, महिलाओं से ज...और देखें
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