सोने से पहले दूर कर दें मोबाइल फोन, तकिए के नीचे रखकर सोने की आदत बना सकती है गंभीर बीमारियों का शिकार
यदि आपको बिस्तर के पास मोबाइल फोन को रखकर सोने की आदत है, तो आपकी ये आदत आपको कई तरह की गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकती है। जी हां फोन से निकलने वाली रेडिएशन हमारी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक साबित होती है। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से..
Updated Sep 2, 2024, 17:10 IST
mobile under the pillo
क्यों खतरनाक है मोबाइल रेडिएशन?
मोबाइल फोन के काम करने में जिस नेटवर्क की मदद ली जाती है, वह एक तरह की ऊर्जा है। जब फोन हमारे सिर के ज्यादा नजदीक होता है, तो यह ऊर्जा हमारी सेहत को सीधे प्रभावित करती है। जो हमारे लिए कई तरह से नुकसानदायक हो जाती है। इसलिए हमें सोने से पहले मोबाइल फोन को दूर रखकर सोना चाहिए। आइए जानते हैं इससे होने वाले नुकसान...नींद में खलल
देर रात तक मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने वाले व्यक्तियों को नींद में काफी दिक्कत होती है। जिसका बड़ा कारण मोबाइल फोन से निकलने वाली नीली रोशनी है, जो हमारे मेलाटोनिन हार्मोन को प्रभावित करती है। जो हमारी नींद के लिए जरूरी होता है।सिर दर्द और चक्कर
मोबाइल फोन का रेडिएशन हमें सिर दर्द और चक्कर का शिकार बना सकता है। जब मोबाइल हमारे सिर के बहुत अधिक पास होता है, तो यह रेडिएशन की वजह से और भी बढ़ सकता है।कैंसर का खतरा
मोबाइल फोन से निकलने वाले रेडिएशन से आपको ब्रेन ट्यूमर जैसी प्राण घातक बीमारी का खतरा भी हो सकता है। सिर से पास रखे मोबाइल का रेडिएशन सीधा सिर के संपर्क में आता है, जिससे ब्रेन ट्यूमर का खतरा काफी बढ़ जाता है।
पॉटरी नगरी के नाम से मशहूर खुर्ज़ा शहर का रहने वाला हूं। हेल्थ, लाइफस्टाइल और राजनीति से जुड़े विषयों पर लिखने-पढ़ने का शौक है। Timesnowhindi.com में ...और देखें
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