सोने से पहले दूर कर दें मोबाइल फोन, तकिए के नीचे रखकर सोने की आदत बना सकती है गंभीर बीमारियों का शिकार

स्मार्टफोन आज हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग बन चुका है। खाना हो सोना लोग फोन को हमेशा अपने पास ही रखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं आपको इतना प्यारा मोबाइल फोन आपकी सेहत को बहुत ज्यादा पसंद नहीं आता है। जी हां यदि आप रात में सोने से पहले अपने फोन को दूर रखकर नहीं सोते हैं, तो इसका बुरा असर आपकी सेहत पर देखने को मिल सकता है। बहुत से लोगों को फोन को तकिए के नीचे रखकर सोने की आदत होती है। आज हम आपको बताएंगे कि आपकी ये आदत आपको कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम में फंसा सकती है। आइए जानते हैं सोते समय फोन पास में रखने के नुकसान...