पॉल्यूशन की वजह से आंखों में महसूस हो रही है जलन, तो बचाव के लिए अपनाएं ये टिप्स

How to Protect Eye from Pollution: दिल्ली-एनसीआर और आसपास के इलाकों में बीते कुछ दिनों से वायु प्रदूषण बेहद खराब स्तर पर पहुंच गया है। जिसका असर स्वास्थ्य पर भी देखने को मिल रहा है। प्रदूषण की वजह से सांस लेने में तकलीफ, गले में खर्राश, फेफड़ों की बीमारियों जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इसके अलावा प्रदूषण की वजह से आंखों में जलन भी महसूस हो रही है। ऐसे में आंखों की सही देखभाल करना बेहद जरूरी है। ज्यादातर लोगों को इस मौसम में आंखों में खुजली, जलन और लाली जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। अगर आप भी आंखों में जलन की समस्या से परेशान हैं तो इन टिप्स को फॉलो कर इस समस्या से बचाव कर सकते हैं।

आंखों की जलन से बचने के आसान टिप्स

धूल -मिट्टी से बचाव करें

आंखों में जलन की समस्या से बचने के लिए आप धूल -मिट्टी से बचाव करें। धूल-मिट्टी की वजह से आंखों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इस वजह से आंखों में जलन, आंखों से पानी आना और अन्य समस्याएं होने लगती है। ऐसे में धूल-मिट्टी से बचने के लिए धूप का चश्मा जरूर लगाएं।

साफ पानी से आंखों की सफाई करें