लू लगने पर हो सकती हैं आंखों से जुड़ी ये समस्याएं, यहां जानें तपती जलती गर्मी में कैसे रखें आंखों का ख्याल

Eye Problems Caused By Heat Waves: गर्मी के मौसम में तपती-जलती गर्मी और इस दौरान चलने वाली गर्म हवाएं आंखों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए इस दौरान शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपनी आंखों का भी खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। यहां जाने गर्मी में लू से आंखों को कैसे बचा सकते हैं।

How To Take Care Of Eyes From Heat Wave

Eye Problems Caused By Heat Waves: तपती-जलती गर्मी में सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ही नहीं, बल्कि आंखों को भी गर्मी से प्रकोप से बचाने के लिए कुछ जरूरी सावधानियां बरतने की आवश्यकता होती है। आपने अक्सर देखा होगा कि लोग जब गर्मी में बाहर से आते हैं, तो अक्सर उनकी आंखों में जलन और दर्द की समस्या होती है। साथ ही, आंखें लाल पड़ जाती हैं। ऐसा आमतौर पर तब होता है जब हमारी आंखें गर्म हवाएं या लू के सीधे संपर्क में आती हैं। आपको बता दें कि इस दौरान चलने वाली गर्म हवाएं हमारी आंखों को भी गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाती हैं। अगर भीषण गर्मी में आप ऐसे ही घर से बाहर निकल जाते हैं, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। क्योंकि ऐसा करना आपकी आंखों के लिए काफी नुकसानदेह सकता है। अब सवाल यह उठता है कि आखिर गर्म हवाओं की वजह से आंखों को क्या-क्या नुकसान पहुंच सकता है और लू की चपेट में आने से आंखों कैसे बचा सकते हैं? इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने बात की डॉ. हरीश बाबू राय से बात की, जो मुलुंड के डॉ. अग्रवाल आई हॉस्पिटल में क्लीनिकल सर्विस के प्रमुख हैं। चलिए जानते हैं गर्मी में आंखों को स्वस्थ कैसे रखें।

गर्मी में लू की वजह से क्या-क्या समस्याएं हो सकती हैं - Eye Problems Caused By Heat Waves In Summer

डॉ. हरीश के अनुसार, भीषण गर्मी और गर्म हवाओं में ह्यूमिडिटी का कॉम्बिनेशन से आंखों की कई समस्याएं देखने को मिल सकती हैं। इनमें हल्की असुविधा से लेकर अधिक गंभीर स्थिति तक हो सकती हैं। कुछ सामान्य समस्याओं में आंखों में ड्राइनेस, आंखों की थकान, जलन और फोटोकेराटाइटिस आदि शामिल हैं। लू के दौरान यूवी किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मोतियाबिंद और मैक्यूलर डिजनरेशन जैसी गंभीर स्थितियों का खतरा भी बढ़ सकता है। इसके अतिरिक्त, अधिक तापमान और ह्यूमिडिटी का स्तर घर में भी वायु प्रदूषण को बढ़ा सकता है, ऐसे में धूल, पराग और प्रदूषण के कणों से आंखों में जलन हो सकती है।

गर्मी में लू के दौरान आंखों की देखभाल कैसे करें - How To Take Care Of Eyes From Heat Wave During Summer

घर से बाहर सावधानी बरतें

यूवी प्रोटेक्शन वाला धूप का चश्मा और बाहर चौड़ी-चौड़ी टोपी पहनकर ही घर से बाहर निकलें। इस तरह आंखों को सीधी धूप से बचाने से यूवी से संबंधित आंखों को नुकसान पहुंचने का खतरा कम हो सकता है।

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