फ्रिज में भूलकर भी 24 घंटे से ज्यादा देर स्टोर नहीं करनी चाहिए ये 4 चीजें, सेहत के लिए बन जाती है जहर, पेट में जाते ही बनाती हैं बीमार

What Not To Store In Refrigerator In Hindi: भोजन को लंबे समय तक ताजा और स्वस्थ रखने के लिए हम उन्हें फ्रिज में स्टोर करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं जो फ्रिज में रखने पर स्वस्थ रहने के बजाए खराब हो जाती हैं। इनका सेवन सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है।

What Not To Store In Refrigerator In Hindi

What Not To Store In Refrigerator In Hindi: हम सभी भोजन या किसी भी फूड को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए उन्हें कई-कई दिनों तक फ्रिज में स्टोर करके रखते हैं। फ्रिज में रखने से उनकी ताजगी काफी हद तक बरकरार रहती है। लेकिन कुछ लोगों को हम देखते हैं कि वे हफ्ते भर के लिए फल, सब्जियां और अन्य चीजें ले आते हैं और उन्हें फ्रिज में स्टोर करके रख देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सभी चीजों को इतने लंबे समय तक स्टोर नहीं किया जा सकता है। कुछ ऐसी चीजें भी होती हैं, जिन्हें बहुत कम समय के लिए ही स्टोर करके रखना चाहिए।
हेल्थ इन्फ्लूएंसर और रजिस्टर्ड डायटीशियन भाव्या धीर की मानें तो कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें 24 घंटे से अधिक समय तक फ्रिज में स्टोर करके नहीं रखना चाहिए। ऐसा करने पर यह सेहत के लिए काफी नुकसानदेह हो जाती हैं। अब सवाल यह उठता है कि आखिर कौन सी चीजें लंबे समय तक फ्रिज में स्टोर नहीं करनी चाहिए? इस लेख में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

फ्रिज में 24 घंटे से ज्यादा नहीं रखने चाहिए ये फूड - Foods Should Not Refrigerate For More Than 24 Hours

डायटीशियन भाव्या धीर के अनुसार, अगर आप इन 4 चीजों को बहुत लंबे समय तक फ्रिज में स्टोर करके रखते हैं, तो इनमें हानिकारक बैक्टीरिया और टॉक्सिन्स पैदा हो सकते हैं। अगर आप लगातार इनका सेवन करते हैं, तो ये सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।
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