Hariyali Teej 2024: हरियाली तीज पर रख रही हैं व्रत तो सरगी में खाएं ये चीजें, कंट्रोल रहेगी भूख-प्यास, कमजोरी से होगा बचाव

Foods To Include In Hariyali Teej Sargi: हरियाली तीज का व्रत का त्योहार महिलाओं के लिए बहुत खास महत्व रखता है। हर साल यह त्योहार सावन के महीने में शुक्ल पक्ष की तृतीया के दिन मनाया जाता है। इस साल हरियाली तीज का त्योहार 7 अगस्त को मनाया जाएगा। इस व्रत पर शादीशुदा महिलाएं व्रत रखती हैं। इस दौरान माता पार्वती और भगवान शिव की पूजा-अर्चना की जाती है। ऐसा माना जाता है कि जो शादीशुदा महिला इस व्रत को रखती है, माता और भोलेनाथ उनके पति को दीर्घायु होने का आशीर्वाद देते हैं। इस व्रत को पति की लंबी उम्र की कामना के लिए ही मनाया जाता है। इस दिन महिलाएं निर्जला व्रत रखती हैं। व्रत के दौरान कुछ भी खाने से पीने से परहेज करती हैं।

लेकिन व्रत के एक दिन पहले वे सरगी का सेवन करती हैं। सरगी सास अपनी बहुओं को देती हैं। इसमें सुहाग की चीजें होती हैं, साथ ही खाने-पीने की भी कुछ चीजें होती हैं। इस सरगी का सेवन व्रत के शुरू होने से पहले किया जाता है, जिससे कि महिलाओं को व्रत के दौरान भूख-प्यास न लगे। ऐसे में सरगी के अंदर कुछ ऐसी चीजें शामिल करने की सलाह दी जाती है, जो स्वस्थ हो और व्रत के दौरान शरीर में कमजोरी को रोकने में मदद कर सकें। जिससे कि महिलाएं व्रत के दौरान स्वस्थ रह सकें। ऐसे में हम आपके साथ कुछ ऐसी चीजें शेयर कर रहे हैं, जो आपको सरगी में जरूर शामिल करनी चाहिए।

हरियाल तीज पर सरगी में शामिल करें ये स्वस्थ चीजें - Things To Include In Sargi For Hariyali Teej

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