कटोरी प्लेट छोड़ इस पत्ते पर रखकर खाएं खाना, सेहत को मिलने वाले फायदे जान रह जाएंगे हैरान

भारत के अलग-अलग हिस्सों में खाना परोसने के लिए अलग-अलग तरह के बर्तनों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन दक्षिण भारत में केले के पत्ते पर खाना परोसने का चलन काफी पुराना दिखाई देता है। इसके साथ ही देश भर साउथ इंडियन खाने को केले के पत्ते पर रखकर परोसने का चलन काफी ट्रेंड में है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि खाने को पत्ते पर रखकर देने के पीछे क्या सोच है। क्या इसमें हमारी सेहत से जुड़ा कोई रहस्य छिपा होता है, या इसे पर्यावरण से जोड़कर देखा जाता है। यदि आप इस तरह के सवालों से अक्सर परेशान रहते हैं, तो आज हम आपको इसका सटीक जवाब देने जा रहे हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से...

सेहत से जुड़ा है मामला

केले के पत्ते पर खाना खाने का चलन हमारी सेहत से जुड़ा है। दरअसल केले के पत्ते में पॉलीफेनोल्स, विटामिन-ए और विटामिन-सी जैसे कुछ पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो आपके खाने के साथ शरीर में पहुंच जाते हैं। इसलिए केले के पत्तों पर खाने को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना गया है।

केले के पत्ते पर खाने के फायदे - Health Benefits of Eating On Banana Leaf

खाने की फील