घर में छुपा है लंबी जिंदगी का राज, बस करना होगा ये काम, 5 लाख लोगों पर हुई स्टडी सामने आए चौंकाने वाले आंकड़े
Benefits of Stairs Climbing: क्या आप जानते हैं कि आपके घर में ही लंबी उम्र का राज मौजूद है। जिसकी मदद से आप अपने जीवन को निरोगी और लंबा बना सकते हैं। इस बात का खुलासा लाखों के ऊपर हुए एक शोध में हुआ है। आइए जानते हैं क्या है वह शोध जानिए विस्तार से...
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शोध में हुई खुलासा
हार्ट रोगों का खतरा कम
रोज कितनी सीढ़ियां चढ़ें
पॉटरी नगरी के नाम से मशहूर खुर्ज़ा शहर का रहने वाला हूं। हेल्थ, लाइफस्टाइल और राजनीति से जुड़े विषयों पर लिखने-पढ़ने का शौक है। Timesnowhindi.com में ...और देखें
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