Health Problems In Winter : बढ़ती ठंड में इन्हें हो सकती है परेशानी, रखनी चाहिए विशेष सावधानी

Health problems in winter : सर्दी के मौसम में सेहत संबंधित समस्याएं बढ़ जाती हैं। खासकर बुजुर्ग, बच्चे, महिलाएं और कुछ विशेष प्रकार की बीमारियों से ग्रस्त लोगों के लिए सर्दियां ज्यादा परेशानी का सबब हो सकती हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम छोटी छोटी बातों का ध्यान रखें और अपने परिवार को सर्दियों के प्रकोप से बचाएं।

श्वास संबंधी बीमारियों के मरीजों को होती है परेशानी

मुख्य बातें
  • अत्यधिक ठंड के कारण होने वाले हाइपोथर्मिया से सिकुड़ जाती हैं रक्त वाहिनियां
  • ठंड में इम्यून सिस्टम कमजोर होने के कारण बढ़ जाता है संक्रमण जनित बीमारियों का खतरा
  • रक्तचाप. गठिया, अस्थमा, मधुमेह, श्वास संबंधी बीमारियों के मरीजों की परेशानी बढ़ सकती है
Health problems in winter: गिरते तापमान और बढ़ती ठंड के साथ सेहत से संबंधित परेशानियां अक्सर बढ़ जाती हैं। संक्रमण, सर्दी-जुकाम, खांसी और बुखार जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। ऐसे में सभी के लिए सेहत का विशेष ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। ये मौसम कुछ लोगों के लिए कुछ ज्यादा परेशानी वाला साबित हो सकता है। खासकर बुजुर्ग, बच्चे, महिलाएं और कुछ विशेष प्रकार की बीमारियों से ग्रस्त लोगों के लिए सर्दियां ज्यादा परेशानी का सबब हो सकती हैं। आइए जानें सर्दियों में किसे रखनी चाहिए, क्या विशेष सावधानी-
संबंधित खबरें

मरीज रखें खास ख्याल

संबंधित खबरें
विशेषज्ञों के अनुसार ठंड में हृदय रोग, अस्थमा, गठिया, मधुमेह, श्वास संबंधी बीमारियों के मरीजों की परेशानी बढ़ जाती है। शीतलहर तेज होने पर दिल के दौरे, हार्ट फेल्योर, स्ट्रोक के मामले बढ़ जाते हैं। सर्दियों में शरीर की सिफिटिक नर्वस सिस्टम की सक्रियता बढ़ जाती है। इससे रक्त वाहिनियां सिकुड़ जाती हैं और रक्तचाप बढ़ने लगता है। अत्यधिक ठंड के कारण होने वाले हाइपोथर्मिया के कारण भी रक्त वाहिनियों को नुकसान पहुंच सकता है। इससे बचाव के लिए ठंड में शरीर की सक्रियता बनाए रखना जरूरी है। डॉक्टर की सलाह पर योग और एक्सरसाइज जरूर करें।
संबंधित खबरें
End Of Feed