Heart blockage: जानिए हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण और डाइट में किन चीजों से बनाएं दूरी

Heart blockage: हार्ट ब्लॉकेज का नाम सुनकर ही बहुत लोग घबरा जाते हैं और इसको ठीक करने के लिए बहुत सारे उपाय करने लगते हैं। इस बीमारी के चपेट में किसी भी उम्र के लोग आ सकते हैं। हालांकि, किसी भी बीमारी के इलाज के लिए उसके बारे में ठीक से जाना पहला कदम होना चाहिए।

जानिए हार्ट ब्लॉकेज के लिए कैसी डाइट लें

मुख्य बातें
  • दिल की सेहत पर पर लाइफस्टाइल और खान-पान का गहरा असर होता है
  • हार्ट को हेल्दी रखने के लिए सही डाइट को फॉलो करना जरूरी है
  • इन तरीकों से दिल की सेहत का रखें ख्याल


Heart blockage: हमारे शरीर में नसों का जाल बिछा हुआ है, जिसके माध्यम से शरीर के हर अंग तक रक्त प्रवाह होता है। जब धमनियों में कफ धातु जमा हो जाता है और रक्त का मुक्त प्रवाह नहीं हो पाता है तो हार्ट ब्लॉकेज की समस्या उत्पन्न होती है। आधुनिक खान-पान व रहन-सहन के चलते हार्ट ब्लॉकेज की समस्या बढ़ती जा रही है। यह जेनेटिक भी हो सकता है। हार्ट ब्लॉकेज व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकता है। बच्चों से लेकर बूढ़ों तक आमतौर पर यह 30 वर्ष के बाद यह समस्या उत्पन्न होती है।

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हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से धमनियों में कोलेस्ट्रोल जमा होने लगता है और ह्रदय संबंधी रोग पैदा होने लगते हैं। रक्त के प्रवाह में किसी भी प्रकार के रुकावट के कारण रक्त के थक्के बनने लगते हैं जिसके कारण दिल का दौर आता है।

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