मौसम का बदलाव साथ लाया है सर्दी-जुकाम, तो देसी नुस्खे आएंगे बहुत काम, जल्द दिलाएंगे समस्या से छुटकारा

मौसम का बदलाव हमारे लिए कई तरह की चुनौतियां लेकर आता है। जिसमें सबसे अहम समस्या है, सेहत खराब होना। जी हां मौसम बदलते ही आपके आसपास खांसते और छींकते लोग देखने को मिल जाएंगे। सर्दी-जुकाम की ये समस्या बदलते मौसम में काफी आम हो जाती है। इसे सामान्य भाषा में नजला या cold and cough भी कहते हैं। यह श्वसन तंत्र से जुड़ा हुआ संक्रमणकारी रोग है। जो तेजी से एक दूसरे में फैलने वाली बीमारी है। यदि संक्रमित व्यक्ति किसी के पास जाकर खांस या छींक दे तो यह आसानी से फैलता है। यदि आप इससे प्रभावित हैं या हो सकते हैं, तो आज हम आपके लिए कुछ असरदार घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं। जिससे आप बहुत जल्दी इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

सर्दी-खांसी के लिए घरेलू नुस्खे - Home Remedies for Cough And Cold in Hindi

1. दूध और हल्दी

हल्दी वाले दूध के अनेक फायदों के बारे में आपने जरूर सुना होगा जैसे- इसे पीने से चोट में राहत मिलती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी वाला दूध आपकी सर्दी-खांसी की समस्या का भी पक्का इलाज है। जी हैं 1 गिलास गर्म दूध में 1/4 चम्मच हल्दी मिक्स करके रात को सोने से पहले पिएं। आपकी सर्दी-खांसी की समस्या जल्दी ठीक हो सकती है।

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2. तुलसी का इस्तेमाल