मुंह के छालों ने कर दिया खाना-पीना मुश्किल तो तुरंत अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, झट से भरेंगे मुंह के घाव, जल्द मिलेगा आराम
Mouth Ulcers Home Remedies In Hindi: अगर आपके मुंह में भी छाले हो गए हैं और उनकी वजह से आपको खाने-पीने से लेकर बोलने तक में परेशानी हो रही है, तो इस लेख में हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं, जिनकी मदद से आप जल्द मुंह के इन दर्दनाक घावों से छुटकारा पा सकते हैं।
Mouth Ulcers Home Remedies
Mouth Ulcers Home Remedies In Hindi: मुंह के छाले बहुत ही दर्दनाक होते हैं। ये छोटे घाव आमतौर पर हमारे होंठ, जीभ और मसूड़ों के आसपास देखने को मिलते हैं। इन दर्दनाक घाव की वजह से हमें खाने-पीने से लेकर बोलने तक में काफी परेशानी महसूस होती है। ये घाव कई-कई दिनों तक ठीक नहीं होते हैं। मुंह में छाले होने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। पेट की गर्मी, पर्याप्त पानी न पीना, बहुत गर्म या मसालेदार भोजन करना आदि इसके कुछ आम कारण हैं। गंभीर मामलों में इन मुंह के छालों में दर्द होने के साथ-साथ खून आने की समस्या भी देखने को मिल सकती है। अच्छी बात यह है कि अगर किसी व्यक्ति के मुंह में ये दर्दनाक घाव हो गए हैं, तो कुछ सरल घरेलू नुस्खों की मदद से आप आसानी से इनसे राहत पा सकते हैं। इस लेख में हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जो इन दर्दनाक घावों को जल्द भरने और इनसे छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे।
मुंह के छाले ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खे - Home Remedies For Mouth Ulcers In Hindi
शहद लगाएं
शहद में विटामिन सी और कई औषधीय गुण होते हैं। यह घाव जल्दी भरने में मदद करता है। अगर आपके मुंह में छाले हो गए हैं, तो आप चम्मच शहद लेकर इसे कुछ समय के लिए घाव पर लगाकर छोड़ सकते हैं। आप दिन में कई बार ऐसा कर सकते हैं।
बेकिंग सोडा
यह हमारे मुंह में एसिड को कम करता है और पीएच स्तर को बैलेंस करता है। इसका पेस्ट बनाकर छालों पर लगाने से दर्दनाक घाव जल्दी भरते हैं। लेकिन आपको बहुत ज्यादा देर तक इसे लगाकर नहीं रखना है। बस कुछ मिनट के लिए लगाएं और उसके बात कुल्ला कर लें।
हल्दी लगाएं
हल्दी इन दर्दनाक घावों को भरने के लिए किसी दवा से कम नहीं है। इसमें शक्तिशाली औषधीय गुण होते हैं। यह मुंह के बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करती है। मुंह के छालों को पकने से भी बचाती है। आप पानी में हल्दी घोलकर इसके पेस्ट को घाव पर लगा सकते हैं। कुछ मिनट लगाएं और फिर थूक दें।
नमक का पानी
यह मुंह के घाव ठीक करने के लिए सबसे आसान घरेलू नुस्खा है। आप गुनगुने पानी में नमक डालकर इससे कुल्ला कर सकते हैं। यह छालों की सूजन कम करने में मदद करता है, जिससे दर्द से राहत मिलती है। आप आधा मिनट तक नमक के पानी से कुल्ला कर सकते हैं।
लौंग का प्रयोग करें
मुंह में 1-2 लौंग रखने से आपको जल्द मुंह के छालों से राहत मिल सकती है। यह भी सूजन को कम करती है और बैक्टीरिया को मारती है। साथ ही, छालों से खून आने की समस्या को भी रोकती है। आप दिन में 1-2 बार लौंग को मुंह रख सकते हैं। इसे तब तक मुंह में रखें, जब तक इसका अर्क न खत्म हो जाए।
डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
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मैं टाइम्स नाऊ नवभारत के साथ बतौर चीफ कॉपी एडिटर जुड़ा हूं। मूल रूप से दिल्ली का रहने वाला हूं। हेल्...और देखें
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