Bad Cholesterol: घर पर कोलेस्ट्रॉल कर सकते हैं कम, अपनाएं आसान से तरीके
Bad Cholesterol: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल हाई होने से कई तरह की परेशानियां जैसे- सांस फूलना, हार्ट अटैक, स्ट्रोक इत्यादि का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना बहुत ही जरूरी है। अगर आप शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते है, तो इसके लिए कई तरह के घरेलू उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
कोलेस्ट्रॉल कम करने के आसान से उपाय
- लहसुन से करें बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल
- बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में प्रभावी है सेब का सिरका
- मेथी का पानी कोलेस्ट्रॉल करे कंट्रोल
- सांस फूलना
- थकान और कमजोरी रहना
- हार-पैरों में सुन्नता
- काफी ज्यादा वजन बढ़ना
- स्ट्रोक का खतरा
- हार्ट अटैक, इत्यादि।
अक्टूबर 2017 में डिजिटल न्यूज़ की दुनिया में कदम रखने वाला टाइम्स नाउ नवभारत अपनी एक अलग पहचान बना चुका है। अपने न्यूज चैनल टाइम्स नाउ नवभारत की सोच ए...और देखें
बड़े बड़े रोगों का काल है बच्चों जैसी ये हरकत, जानिए क्या है मड थेरेपी? इसके फायदे जान रह जाएंगे हैरान
रोज सुबह पिएं रसोई में रखे इस मसाले का पानी, मोम की तरह पिघल जाएगी शरीर में जमा जिद्दी चर्बी
अक्सर प्लेट में होती है बासी दाल? तो सेहत को हो सकता है भारी नुकसान, जानें बची हुई दाल को कैसे करें स्टोर और खाने का सही तरीका
क्या नवरात्रि व्रत में मखाना खा सकते हैं? व्रत के दौरान कितना सेफ इनका सेवन, जानें ये फायदेमंद हैं या नुकसानदेह
सुबह ग्रीन टी में मिलाकर पिएं ये पीली चीज, दोगुना तेजी से होगा फैट बर्न, खराब पाचन की चुटकियों में करेगा छुट्टी
© 2024 Bennett, Coleman & Company Limited