आंखों को रोशनी छीन सकती है डायबिटीज की बीमारी, शुगर पेशेंट Eyesight को दुरुस्त रखने के लिए जरूर करें ये 4 काम

हमारे शरीर में कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं, जिनका खुद का कोई असर होता हुआ नहीं दिखाई देता है। लेकिन इनके साइड इफेक्ट पूरे शरीर में दिखाई देते हैं। ऐसी ही एक बीमारी का नाम है डायबिटीज। जिसका सीधा असर हमारी आंखों की रोशनी पर दिखाई देता है। डायबिटीज के पीड़ित लोगों की आंखों में रेटिनोपैथी, मोतियाबिंद और ग्लूकोमा जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में यदि डायबिटीज को समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो इससे आंखों की रोशनी पर काफी बुरा असर पड़ सकता है। आइए जानते हैं 4 ऐसे काम जो आंखों को बचाने के लिए डायबिटीज के मरीज को जरूर करने चाहिए।