बच्चे को 1000 दिनों तक न दें चीनी, भविष्य में इन बीमारियों का हो सकते हैं शिकार, बचा लिया तो मिलेंगे कमाल के फायदे

Why We Should Not Give Sugar To Babies: जब बच्चा का जन्म होता है तो 6 महीने तक वह मां का दूध ही पीता है। लेकिन कुछ परिस्थितियों में पेरेंट्स शुरुआती दिनों में शिशु को बाहरी दूध पिलाना पड़ता है। लेकिन अक्सर हम देखते हैं कि शुरुआत के दिनों में लोग बच्चे क मीठा दूध, मीठे ड्रिंक्स और अन्य मीठी चीजों का सेवन कराना शुरू कर देते हैं। आपको बता दें कि यह भविष्य में उनके स्वास्थ्य के लिए काफी खतरनाक हो सकता है। यह उन्हें कम उम्र में ही कई खतरनाक बीमारियों के जोखिम में डाल सकता है। वहीं, बच्चे को शुरुआती दिनों में अगर किसी भी तरह चीनी युक्त फूड्स के सेवन से बचा लिया जाए, तो यह उनके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी साबित हो सकता है। हाल ही में एक साइंस जर्नल में एक नया अध्ययन प्रकाशित हुआ है, जिसमें बच्चे को शुरुआती दिनों में चीनी खिलाने के सेहत पर होने वाले प्रभावों को लेकर चौंका देने वाला खुलासा हुआ है। इस लेख में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

बच्चे को जीवन के शुरुआती 1000 दिनों में न दें चीनी

साइंस जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में यह बताया गया है कि बच्चे के जन्म से कम से 1000 दिनों तक चीनी के सेवन से दूर रखना उसके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है। यह भविष्य में उन्हें कई जीवनशैली से जुड़ी बीमरियों की चपेट में आने से बचाने में योगदान दे सकता है। लेकिन अगर आप चीनी देते हैं तो इसका उनके स्वास्थ्य गंभीर दुष्प्रभाव भी पड़ सकता है।

बच्चे को शुरुआती दिनों चीनी देने के हैं कई नुकसान