TV देखते-देखते करें वेट लॉस, वैज्ञानिकों ने खोज निकाला वजन कम करने का सबसे अनोखा तरीका, शोध में सामने आए आंकड़े

बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाने से लेकर खाना पीना तक छोड़ देते हैं। इसके बाद भी वह अपना वजन उस गति से कम नहीं कर पाते हैं, जो वह करना चाहते हैं, यदि आप भी ऐसा सोचते हैं कि वजन कम करने के लिए जिम जाना, डाइटिंग करना और खेलना-कूदना जरूरी है, तो आपकी इस गलत फहमी को हम दूर किए देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अब आप टीवी देखते-देखते भी अपना वजन कम कर सकते हैं। ऐसा हम नहीं कह रहे हैं, ऐसा मानना है हाल ही में हुई एक हेल्थ रिसर्च का जिसमें यह बात सामने आई है कि अब वेट लॉस टीवी देखते हुए भी किया जा सकता है। आइए जानते हैं क्या है ये रिसर्च?