पानी में ऐसे घोलकर पी जाएं ये सुनहरा मसाला, जोड़ में जमा यूरिक एसिड को खींच निकालेगा बाहर, घुटनों की किटकिट और दर्द से मिलेगी तुरंत राहत

Dalchini Benefits To Reduce Uric Acid In Hindi: क्या आपको भी हाई यूरिक एसिड की समस्या है? इसकी वजह से जोड़ों में जकड़न और सूजन बनी रहती है, साथ ही गंभीर दर्द और ऐंठन का सामना करना पड़ता है? तो आपको बता दें कि इससे राहत पाने में हमारे किचन में मौजूद कुछ चीजें आपकी बहुत मदद कर सकती हैं। हमारा किचन किसी मेडिकल स्टोर से कम नहीं है। यहां ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो खून में घुले हुए यूरिक एसिड को चुटकियों में खींचकर बाहर निकालने में आपकी मदद कर सकती हैं।

आपको बता दें कि हमारे किचन में एक ऐसा सुनहरा मसाला भी है, जिसे यूरिक एसिड कम करने के लिए रामबाण उपाय माना जाता है। अगर यूरिक एसिड के मरीज नियमित पानी में घोलकर इस मसाले का सेवन करना शुरू कर दें, तो इससे उनके जोड़ों की तकलीफ जल्द दूर हो सकती हैं। अब सवाल यह उठता है कि आखिर ऐसा कौन सा मसाला है, जो बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में इतना कारगर साबित हो सकता है? इस लेख में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

Makhan Mishri Benefits In Hindi

आपको बता दें कि यह अद्भुत मसाला कुछ और नहीं, बल्कि हमारे किचन में रखी दालचीनी की स्टिक है। यह मसाला हम सभी के किचन का एक अहम हिस्सा है। जब आप इसका सेवन करते हैं, यह शरीर में जमा गंदगी और अपशिष्ट बाहर निकाल फेंकने में मदद करता है। इस सुहरे मसाले में सिनामाल्डिहाइड होता है, खून में मौजूद यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकता है। दालचीनी में मौजूद यह एक्टिव कंपाउंड एक रेडिकल स्केवेंजर के रूप में काम करता है। इसकी मदद से ज़ेन्थाइन ऑक्सीडेस एंजाइम को प्यूरीन को यूरिक एसिड में बदलने से रोकने में मदद मिलती है।

अगर आपको हाई यूरिक एसिड की समस्या है तो दालचीना का सेवन करने का सबसे आसान तरीका है इसका पानी पीना या हर्बल चाय के रूप में सेवन करना। इसके लिए आप दालचीनी की स्टिक या पाउडर दोनों का प्रयोग कर सकते हैं। आपको बर एक कप पानी में दालचीनी डालकर उबालनी है, उसके बाद इसे छानकर कप में निकाल लेना है। नियमित सुबह खाली पेट इस ड्रिंक का सेवन करने से जल्द आपके जोड़ों से यूरिक एसिड बाहर निकलेगा।

देश और दुनिया की ताजा ख़बरें (Hindi News) अब हिंदी में पढ़ें | हेल्थ (health News) और बजट 2024 (Union Budget 2024) की ताजा समाचार के लिए जुड़े रहे Times Now Navbharat से |