कैंसर पेशेंट के टेंशन को कम करने में सहायक हो सकती है म्यूजिक थेरेपी: स्टडी
Music Therapy for cancer patient: म्यूजिक थेरेपी का इस्तेमाल शारीरिक और मानसिक समस्याओं को दूर करने में लाभदायक है। स्टडीज के अनुसार यह थेरेपी कैंसर पेशेंट में टेंशन को कम करने में फायदेमंद हो सकती है। चलिए जानते हैं कैंसर पेशेंट्स के लिए म्यूजिक थेरेपी के फायदों के बारे में।
कैंसर पेशेंट के लिए म्यूजिक थेरेपी
मुख्य बातें
- म्यूजिक थेरेपी एक थेराप्यूटिक एप्रोच है।
- स्टडी के अनुसार म्यूजिक थेरेपी कैंसर पेशेंट्स की टेंशन को कम करने में सहायक साबित हो सकती है।
- म्यूजिक थेरेपी के साथ ही टेंशन को कम करने के लिए कैंसर पेशेंट्स को अन्य तरीकों का भी इस्तेमाल करना चाहिए।
कैंसर पेशेंट के टेंशन को कम करने में सहायक है म्यूजिक थेरिपी: जानें क्या कहती है स्टडी?
कैंसर पेशेंट्स अक्सर एंजाइटी और डिप्रेशन से पीड़ित होते हैं। इससे उन्हें छुटकारा दिलाने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन इनमें से अधिकतर तरीकों के कई साइड इफेक्ट्स होते हैं। जबकि, म्यूजिक थेरेपी एक ऐसा तरीका है जो इन समस्याओं को कम करने में मददगार है। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन के द्वारा की गई स्टडी के अनुसार भी म्यूजिक थेरेपी के इस्तेमाल से कैंसर पेशेंट्स के टेंशन को कम किया जा सकता है। कैंसर जैसी हानिकारक रोग से गुजर रहे लोगों में म्यूजिक थेरेपी स्ट्रेस को कम करने का काम करती है। इसके साथ ही उनके परिवार के लोग भी इस थेरेपी से अच्छा अनुभव करते हैं। हालांकि, इसके बारे में अभी और अधिक शोध किया जाना जरूरी है।कैंसर पेशेंट्स के टेंशन को कम करे के अन्य तरीके
कैंसर पेशेंट्स की टेंशन को कम करने के लिए अन्य उपाय भी हैं, जो इस प्रकार हैं:- नियमित व्यायाम करना
- सही आहार का सेवन
- पर्याप्त नींद
- सोशल एक्टिविटीज में इन्वॉल्व होना
- सपोर्ट ग्रुप को ज्वाइन करना
- उन चीजों को करना जो कैंसर पेशेंट को पसंद हों
(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
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