Nose Bleeding In Summer: गर्मी के मौसम में अक्सर हो जाती है नाक से जुड़ी ये समस्या, जानें क्यों आती है नकसीर और क्या है इसके घरेलू उपाय

Nose Bleeding In Summer: गर्मियों में क्यों आता है नाक से खूनबता दें गर्मियों में तापमान कम होने व शुष्क हवा चलने से नाक की नलियां सूख जाती हैं, इससे नाक में सूखापन बढ़ने लहता है और नलियां फैल जाती हैं। जिससे नाक से खून आने लगता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ धूप में मुंह ढककर चलने का सुझाव देते हैं। इसके अलावा जो लोग साइनस की समस्या से ग्रस्त रहते हैं, वह भी अक्सर नकासीर की समस्या से परेशान रहते हैं। ध्यान रहे यदि गर्मियों में आपके भी नाक से खून आ जाता है, तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। यहां हम आपको कुछ आसान घरेलू उपाय बताएंगे, इसके जरिए आप इस समस्या को जड़ से खत्म कर सकते हैं।

Nose Bleeding In Summer Remedies: सरसो का तेलनकासीर की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए सरसो का तेल रामबांण उपाय है। इसके लिए रात को सोते समय सरसो का तेल हल्का गुनगुना कर दो से तीन बूंद नाक में डालें। यदि संभव हो तो पूरी गर्मी नाक में तेल डालें। इससे धीरे धीरे आपकी यह समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी।

Nose Bleeding In Summer Home Remedies: सरसो का तेलप्याज का रसप्याज के रस को आयुर्वेद में औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन बी व एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। आयुर्वेद की मानें तो नकासीर में प्याज का रस नाक में डालने से राहत मिलती है। इसके लिए आपको 2 से 3 बूंद प्याज का रस नाक में डालना है।

Nose Bleeding In Summer: मुंह से सांस लेंयदि धूप में निकलते ही अचानक से आपके नाक से खून आना शुरू हो जाता है, तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले आपको घबराना नहीं है और मुंह से तेज तेज सांस लेना शुरू कर दें, धीरे धीरे आपको राहत मिल जाएगी।

Nose Bleeding In Summer: कपड़े में बर्फ लपेटकर नाक पर रखेंवहीं यदि इसके बावजूद नाक से खून ना रुक रहा हो तो कपड़े में बर्फ लपेटकर इसे नाक के ऊपर लगाकर रखें। इससे बहुत जल्द आपको राहत मिल जाएगी।

Nose Bleeding In Summer Remedies: बेल के पत्ते को पानी में मिलाकर पिएंस्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो बेल के पत्ते नकासीर की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए किसी संजीवन से कम नहीं है। ऐसे में बेल के पत्तं का रस पानी में मिलाकर रोजाना सेवन करें। विटामिन ई से भरपूर नकासीर की समस्या को जड़ से खत्म करने में सहायक होता है।

Disclaimer

प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। टाइम्स नाउ नवभारत इसकी पुष्टि नहीं करता है।

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