ट्रेंडिंग :

ओवेरियन सिस्ट क्या है? जानिए इसके लक्षण और बचाव

Ovarian Cyst : ओवेरियन सिस्ट महिलाओं को होने वाली परेशानी है। इस परेशानी में महिलाओं की ओवरी में फ्लूड जमा हो जाता है, जिसकी वजह से उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इस परेशानी का कारण संक्रमण और अनहेल्दी लाइफस्टाइल हो सकती है। आइए जानते हैं ओवेरियन सिस्ट से बचाव के क्या हैं उपाय?

Authored by : टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल

Updated Feb 22, 2023, 17:44 IST

ओवेरियन सिस्ट के कारण और लक्षण

तस्वीर साभार : Times Now Digital

मुख्य बातें

ओवेरियन सिस्ट से बचाव के लिए खानपान में करें बदलाव
संक्रमण के कारण बढ़ सकता है ओवेरियन सिस्ट की परेशानी
पेल्विक में दर्द ओवेरियन सिस्ट के हो सकते हैं लक्षण

Ovarian Cyst : महिलाओं को अपनी लाइफ में कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इन परेशानियों में ओवेरियल सिस्ट शामिल है। ओवरी की सतह में पाई जाने वाली फ्लूड की थैली को ओवेरियन सिस्ट कहा जाता है। महिलाओं के शरीर में दो ओवरी यानी अंडाशय होता है, जो बादाम के आकार का होता है। इसमें फ्लूड जमा होने की परेशानी को ही ओवेरियन सिस्ट कहा जाता है। इस समस्या से ग्रसित महिलाओं को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। आइए जानते हैं ओवेरियल सिस्ट के लक्षण और बचाव के क्या उपाय हैं?

संबंधित खबरें

पेट में इन्फेक्शन से हो रहे हैं बार-बार परेशान, अपनाएं ये आसान से उपाय

ओवेरियन सिस्ट के लक्षण क्या हैं?

महिलाओं के ओवरी में कई बार सिस्ट होने पर इसके लक्षण दिखाई नहीं होते हैं। हालांकि, कभी-कभार इसके लक्षण सामने आ सकते हैं, जो निम्न हैं-

पेल्विक में काफी दर्द होना
पेट में सूजन की स्थिति
पेट में भारीपन महसूस होना
जी मिचलाना और पेट में दर्द जैसा महसूस होना
इंटरकोर्स के दौरान काफी दर्द होना
कमर और जांघ में दर्द होना
ब्रेस्ट में कोमलता महूस होना

ओवेरियन सिस्ट के कारण

ओवेरियन सिस्ट शरीर में हार्मोनल परेशानियों की वजह से हो सकता है। इसके अलावा एंडोमेट्रियोसिस, प्रेग्नेंसी और पैल्विक में संक्रमण की वजह से भी ओवेरियस सिस्ट की परेशानी हो सकती है। इस परेशानी में तुरंत डॉक्टरी सलाह लें, ताकि आगे किसी भी तरह की गंभीरता को कम किया जा सके।

Uric Acid Increase Cause: क्यों बढ़ जाता है यूरिक एसिड? जानिए कितना होना चाहिए इसका नॉर्मल लेवल

ओवेरियन सिस्ट के बचाव क्या हैं?

ओवेरियन सिस्ट से बचाव के लिए आपने अपने लाइफस्टाइल में बदलाव की जरूरत है। आइए जानते हैं इस बारे में

डिब्बाबंद चीजों का सेवन न करें
जंकफूड्स और फास्ट फूड्स से दूरी बनाकर रखें।
मैदे से बनी चीजों का सेवन न करें
तेल और मसालों से बनी चीजों से दूरी बनाकर रखें।
रोजाना कम से कम 30 मिनट एक्सरसाइज करें।
धूम्रपान और एल्कोहल से दूरी बनाकर रखें।
रेशेदार फलों का सेवन करें।
हरी सब्जियों का अधिक से अधिक सेवन करें।
रात में जल्दी सोने की आदत दालें।

ओवेरियन सिस्ट से बचाव के लिए आप इन तरीकों को अपना सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपकी परेशानी काफी ज्यादा बढ़ रही है तो इस स्थिति में एक्सपर्ट की सलाह लेना न भूलें।

(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

देश और दुनिया की ताजा ख़बरें (Hindi News) अब हिंदी में पढ़ें | हेल्थ (health News) की खबरों के लिए जुड़े रहे Timesnowhindi.com से | आज की ताजा खबरों (Latest Hindi News) के लिए Subscribe करें टाइम्स नाउ नवभारत YouTube चैनल

लेटेस्ट न्यूज

Alta Mehndi Design Images: करवा चौथ पर गोरे गोरे हाथों में लगाएं खास आलता मेहंदी.. सुहागिन लुक के लिए देखें आलता डिजाइन, मेहंदी फोटो

ध्रुव जुरेल ने बताया कौन सी खूबी बनाती है जसप्रीत बुमराह को सबसे खास

राहुल द्रविड़ ने बताया कैसे कोच साबित होंगे गौतम गंभीर

टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल author

अक्टूबर 2017 में डिजिटल न्यूज़ की दुनिया में कदम रखने वाला टाइम्स नाउ नवभारत अपनी एक अलग पहचान बना चुका है। अपने न्यूज चैनल टाइम्स नाउ नवभारत की सोच ए...और देखें

End of Article