Protein Rich Foods: ये 5 चीजें खाकर दूर होती है प्रोटीन की कमी, शाकाहारी लोग जरूर करें ट्राई
Protein Rich Foods (प्रोटीन के स्रोत): स्वस्थ्य शरीर के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी होता है, प्रोटीन की कमी होने पर एडिमा, एनीमिया जैसे रोग हो जाते हैं। ऐसे में प्रोटीन की कमी दूर करने के लिए शाकाहारी लोगों के लिए ये 5 चीजें बहुत फायदेमंद हो सकती हैं। देखें प्रोटीन के स्त्रोत क्या है, प्रोटीन किसमें होता है, प्रोटीन के लिए वेज लोग क्या खाएं।
![Protein Rich food, protein sources, protein ki kami kaise dur kre](https://static.tnnbt.in/thumb/msid-107330567,thumbsize-1564951,width-1280,height-720,resizemode-75/107330567.jpg)
Protein rich foods for vegetarians
प्रोटीन के शाकाहारी स्त्रोत, Protein Sources for vegetarians
संबंधित खबरें
मैं टाइम्स नाऊ नवभारत के साथ बतौर ट्रेनी कॉपी राइटर कार्यरत हूं। मूल रूप से मध्य प्रदेश के उज्जैन की रहने वाली लड़की, जिसे कविताएं लिखना, महिलाओं से ज...और देखें
![Myths vs Facts ब्रा या ब्रेस्ट फीडिंग लोग किसे मानते हैं ब्रेस्ट कैंसर का कारण डॉक्टर से जानें ऐसे दावों की पूरी सच्चाई](https://static.tnnbt.in/thumb/msid-112860903,width-300,height-168,resizemode-75/112860903.jpg)
Myths vs Facts : ब्रा या ब्रेस्ट फीडिंग? लोग किसे मानते हैं ब्रेस्ट कैंसर का कारण, डॉक्टर से जानें ऐसे दावों की पूरी सच्चाई
![फैटी लिवर के लिए रामबाण है ये 3 घरेलू नुस्खे बिना दवा के छांट देंगे लिवर पर जमा चर्बी कमजोर जिगर में पड़ जाएगी नई जान](https://static.tnnbt.in/thumb/msid-112856503,width-110,height-62,resizemode-75/112856503.jpg)
फैटी लिवर के लिए रामबाण है ये 3 घरेलू नुस्खे, बिना दवा के छांट देंगे लिवर पर जमा चर्बी, कमजोर जिगर में पड़ जाएगी नई जान
![पानी में घोलकर पी जाएं बस 1 चुटकी ये पीला मसाला शरीर के कोने-कोने से जिद्दी चर्बी पिघलकर होगी बाहर](https://static.tnnbt.in/thumb/msid-112850916,width-110,height-62,resizemode-75/112850916.jpg)
पानी में घोलकर पी जाएं बस 1 चुटकी ये पीला मसाला, शरीर के कोने-कोने से जिद्दी चर्बी पिघलकर होगी बाहर
![आंखों पर लगा चश्मा हटा सकता है किचन में रखा ये मसाला धुंधली होने लगी है नजर तो आज से शुरू कर दें सेवन](https://static.tnnbt.in/thumb/msid-112839182,width-110,height-62,resizemode-75/112839182.jpg)
आंखों पर लगा चश्मा हटा सकता है किचन में रखा ये मसाला, धुंधली होने लगी है नजर तो आज से शुरू कर दें सेवन
![टीबी की जांच के लिए ICMR ने ढूंढ निकाला आसान तरीका महज 35 रुपये के खर्च के साथ ढाई घंटे में हो जाएगा टेस्ट](https://static.tnnbt.in/thumb/msid-112832110,width-110,height-62,resizemode-75/112832110.jpg)
टीबी की जांच के लिए ICMR ने ढूंढ निकाला आसान तरीका, महज 35 रुपये के खर्च के साथ ढाई घंटे में हो जाएगा टेस्ट
© 2024 Bennett, Coleman & Company Limited