Sleep Disorders: नींद की समस्या दिमाग ही नहीं दिल पर भी डालती है बुरा असर, रिसर्च में हुआ खुलासा

Sleep Disorders: नींद पूरी न होने से दिल पर भी पड़ता है बुरा असर।

तस्वीर साभार : IANS

Sleep Disorders: शोधकर्ताओं ने स्लीप एपनिया (एक नींद विकार) और एट्रियल फाइब्रिलेशन (एक सामान्य हृदय रिदम विकार) के विकास के बीच लिंक की पहचान की है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित 42,000 से अधिक रोगियों के अध्ययन में पाया गया कि नींद से संबंधित हाइपोक्सिया - या नींद के दौरान कम ऑक्सीजन का स्तर - समय के साथ एट्रियल फाइब्रिलेशन विकसित होने के उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है।

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क्लीवलैंड क्लिनिक के शोधकर्ताओं ने अध्ययन में पाया कि फेफड़ों के कार्य को ध्यान में रखने के बाद भी जोखिम बना रहता है, यह सुझाव देता है कि नींद से संबंधित हाइपोक्सिया स्वतंत्र रूप से किसी भी अंतर्निहित फेफड़ों की बीमारी से अलग एट्रियल फाइब्रिलेशन जोखिम को बढ़ाता है। एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफआईबी) एक अनियमित और अक्सर बहुत तेज हृदय ताल (अनियमित रिदम) है, जो हृदय में रक्त के थक्के का कारण बन सकता है।

असामान्य रूप से तेज हृदय गति के कारण रक्त प्रवाह खराब हो सकता है और स्ट्रोक, हार्ट फेल और अन्य हृदय संबंधी जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। अध्ययन से पता चला कि 5 प्रतिशत रोगियों में नींद के अध्ययन के पांच साल के भीतर एएफआईबी का निदान किया गया था, जबकि उनका समूह काफी युवा (औसतन 51 वर्ष) था। यह भी पाया गया कि औसत ऑक्सीजन संतृप्ति में प्रत्येक 10 प्रतिशत की कमी के लिए, एएफआईबी का जोखिम 30 प्रतिशत बढ़ गया।

शोधकर्ताओं के अनुसार स्लीप एपनिया की नियमित जांच और इलाज से एट्रियल फाइब्रिलेशन विकसित होने की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है, खासकर उन लोगों में जो पहले से ही उच्च जोखिम में हैं। शोधकर्ता नींद की अव्यवस्थित श्वास, जिसमें स्लीप एपनिया और नींद से संबंधित हाइपोक्सिया शामिल हैं, को एएफआईबी विकास से जोड़ने वाले तंत्र को बेहतर ढंग से समझने के लिए भविष्य के अध्ययन की योजना बना रहे हैं।

उन्हें यह भी परीक्षण करना है कि क्या स्लीप एपनिया के लिए मौजूदा उपचार, जैसे सीपीएपी, एएफआईबी जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। शोधकर्ताओं ने कहा कि उनके निष्कर्ष भविष्य में नींद-श्वास संबंधी उपचारों, जैसे कि रात में पूरक ऑक्सीजन, के नैदानिक परीक्षणों की जानकारी दे सकते हैं।

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