Sneezing fits: छींकने की समस्या से मिलेगा निजात, अपनाए ये घरेलू उपाय

Sneezing fits 4 home remedies to Treat sneezing: छींकने का एक सबसे बड़ा कारण एलर्जी होता है। ये एलर्जी मौसम बदलने के कारण या अन्य कारणों से भी हो सकती है। कुछ ऐसे घरेलू उपाय भी हैं जिनकी मदद से आप छींकना रोक सकते हैं।

छींकना एक आम समस्या है जिसके घरेलू उपाय मौजूद हैं।

मुख्य बातें
  • छींकने की समस्या बेहद आम लेकिन जटिल प्रॉब्लम है।
  • छींक आमतौर पर किसी प्रकार की एलर्जी के कारण होती है।
  • इससे बचने के लिए आप कई तरह के घरेलू उपाय आजमा सकते हो।

Sneezing fits: छींकना यह एक ऐसी समस्या है जिसे लेकर हम काफी हेल्पलेस महसूस करते हैं। यह एक ऐसी प्रॉब्लम जिसके बारे में आमतौर पर हम कुछ नहीं कर सकते है। लगातार छींकने की वजह से नाक बहना, खुजली और आंखों में पानी आना, सिरदर्द व काफी थकावट भी होने लगती है। छींकने का एक सबसे बड़ा कारण एलर्जी होता है। ये एलर्जी मौसम बदलने के कारण या जानवरों के फर या जब काली मिर्च अन्य मसालों के कारण भी हो सकती है।

सबसे पहले तो एलर्जी से बचकर छींक आना बंद किया जा सकता है। वहीं दूसरी तरफ कुछ घरेलू उपाय (home remedies to Treat sneezing) भी हैं जिनकी मदद से इसे रोका जा सकता है।

हल्दी वाला दूध- हल्दी वाला दूध, हल्दी दूध, या हल्दी का लट्टे इसे पीने से छींक को कंट्रोल में किया जा सकता है। हल्दी करक्यूमिन, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है जो संक्रमण से लड़ने में मदद करती है। किसी प्रकार की चोट लगने के बाद भी हल्दी लगाने से काफी फायदा होता है। हल्दी वाला दूध पीने से शरीर में गर्मी फैलती है जिससे छींक आने पर भी आराम मिलता है।

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माधव शर्मा author

माधव शर्मा, टाइम्स नाउ नवभारत, (Timesnowhindi.com) में बतौर कॉपी राइटर जून 2022 से जुड़े हैं। इससे प...और देखें

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