लोगों में बढ़ते मोटापे का सबसे बड़ा कारण Sugar Cravings, डॉक्टर ने बताया मीठे की तलब को कंट्रोल करने का आसान तरीका

Easy Way To Control Sugar Cravings In Hindi: मोटापे की समस्या दुनियाभर में तेजी से फैल रही है। आजकल हर तीसरे व्यक्ति के साथ मोटापे की समस्या देखने को मिल रही है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की मानें तो वर्ष 2022 में दुनियाभर में हर 8 में से एक 1 व्यक्ति मोटापे का शिकार था। आज भी स्थिति कंट्रोल में आने के बजाए और भी बदतर होती जा रही है। लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए बहुत नुकसानदेह हो सकता है। लेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश की है कि आखिर लोगों में मोटापा बढ़ने इतना आम क्यों होता जा रहा है?