Kidney Transplant Diet: किडनी ट्रांसप्लांट के बाद न खाएं ये चीजें, वरना बढ़ सकती है समस्या

किडनी ट्रांसप्लांट के बाद क्या खाएं?

प्रोटीन है जरूरी

डायटीशियन का कहना है कि किडनी ट्रांसप्लांट के बाद मरीजों को अपने आहार में प्रोटीन को शामिल करने की जरूरत होती है। दरअसल, प्रोटीनयुक्त आहार का सेवन करने से शरीर में नए सेल्स का निर्माण तेजी से होता है। साथ ही रिकवरी होने में आसानी होती है। इसके लिए आप दूध, दही, पनीर जैसी चीजों को अपने आहार में शामिव करें।

कच्चे फलों का न करें सेवन

किडनी ट्रांसप्लांट के बाद आपको कच्चों फलों का सेवन करने से बचने की जरूरत होती है। दरअसल, कच्चे फलों को खाने से इन्फेक्शन का खतरा बढ़ता है। इसलिए कोशिश करें कि फलों को गर्म पानी में उबालकर ही खाएं। इससे फलों में मौजूद बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं।

खाएं बीज वाले फल और सब्जियां

किडनी ट्रांसप्लांट के बाद मरीजों को बीज वाले फलों और सब्जियों जैसे- टमाटर, बैंगन, तरबूज और अमरूद का सेवन करना चाहिए।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

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