जवानी में ही सफेद होने लगे हैं बाल तो आज ही घर ले आएं ये आयुर्वेदिक चूर्ण, रोज बस एक चम्मच खाने से बाल बनेंगे काले-घने

आपको बता दें बालों की कई आम समस्याओं को दूर करने मं भी यह कारगर है। यह सफेद बालों को काला करने में भी मदद कर सकता है। बस आपको सही तरीके से इसका सेवन करना है। अगर आप भी सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं, तो इस चूर्ण को अपने दैनिक रूटीन में शामिल कर सकते हैं।

बाल काले बनाने के लिए ऐसे करें त्रिफला का सेवन - How To Take Triphala To Make Hair Black In Hindi

अगर आपके बाल भी समय से पहले सफेद हो रहे हैं, तो आप शहद या गुड़ के साथ त्रिफला पाउडर का सेवन कर सकते हैं। इसके अलावा, नियमित सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में त्रिफला चूर्ण मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं। रात में सोने से पहले दूध के साथ भी इका सेवन किया जा सकता है।

ऐसा लगातार कुछ महीनों तक करने से आपको जल्द सफेद बालों से छुटकारा मिलेगा। लेकिन आपको इसका सेवन शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

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