आयुर्वेद में छिपा है पैरों में उभरी नीली नसों (वैरीकोज वेन्स) का देसी इलाज, चुटकियों में मिल सकती है सूजन और दर्द से राहत

आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां

वेरीकोज वेन्स के उपचार के लिए आयुर्वेदिक दवा के रूप में कुछ जड़ी-बूटियों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसमें ब्राह्मी, सरीवा, गिलोय, मंजिष्ठा जैसी शक्तिशाली हर्ब्स दी जाती हैं। इसके अलावा, कैशोर गुग्गुल भी दिया जाता है, क्योंकि रक्त को शुद्ध करने में मदद करता है और वैरिकोज वेन्स उपचार में मदद करता है। रक्त को शुद्ध करने के लिए सारिवाद्यासव का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

तेल से मालिश

आयुर्वेद में वैरिकोज वेन्स की सूजन कम करने और दर्द से राहत के लिए सहचरादि हर्बल तेल का प्रयोग करने की सलाह दी जाती है। इस तेल को लगाकर हल्के हाथ से मालिश करने से बहुत आराम मिलता है।

पंचकर्म चिकित्सा

यह आयुर्वेद की ऐसी थेरेपी है, जिसकी मदद से पूरे शरीर की शुद्धि की जाती है। यह शरीर को डिटॉक्स करने का एक बेहतरीन तरीका है। इससे शरीर बीमारियों के खिलाफ लड़ने में सक्षम बनता है और रोग मुक्त बनता है। यह वैरिकोज वेन्स के उपचार में भी लाभकारी है।

योग और स्ट्रेचिंग

योग और कुछ सरल स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करने से भी नसों को खोलने और उनकी सूजन को कम करने में बहुत मदद मिल सकती है। अगर किसी व्यक्ति को वेरीकोज वेन्स की समस्या है, तो वह एक्सपर्ट की सलाह से योग करने का विकल्प चुन सकते हैं।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

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