Heart palpitations : हार्ट पल्पिटेशन क्या है? जानिए इसके लक्षण और बचाव

Heart palpitations : दिल हमारे शरीर का सबसे जरूरी और अहम अंग माना जाता है। इसकी मदद से हमारे शरीर में ब्लड और ऑक्सीजन बेहतर तरीके से फ्लो कर पाता है। हार्ट रेट से पता चलता है कि हमारा हार्ट सही है और हेल्दी तरीके से कार्य कर रहा है। हार्ट रेट में कमी या फिर अचानक से बढ़ोतरी होना गंभीर परेशानी की ओर इशारा कर सकता है। खासतौर पर अगर आपका हार्ट रेट काफी तेजी से बढ़ जाए, तो इसकी वजह से कई तरह की परेशानी हो सकती है। हार्ट रेट का तेजी से बढ़ना ही हार्ट पालिप्टेशन कहलाता है। डॉक्टर्स के अनुसार, अगर किसी व्यक्ति का हार्ट रेट प्रति मिनट 120 से अधिक हो, तो यह हार्ट पालिप्टेशन की ओर इशारा कर सकता है। इसका कारण ड्रग्स, स्ट्रेस और डिहाइड्रेशन इत्यादि हो सकते हैं। आइए जानते हैं हार्ट पाल्पिटेशन के कारण और बचाव टिप्स क्या हैं?