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Cold Intolerance: कोल्ड इनटॉलेरेंस क्या है और किस तरह से हो सकता है इससे बचाव

Cold Intolerance: कोल्ड इनटॉलेरेंस यानी ठंड के प्रति अधिक सेंसिटिव होना। यह समस्या गंभीर हो सकती है। इसका कारण कोई हेल्थ प्रॉब्लम भी हो सकती है। इस परेशानी से बचने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल का पालन करना बेहद जरूरी है और आज इसी से जुड़ी पूरी जानकारी आपके साथ शेयर करने जा रहें हैं।

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कोल्ड इनटॉलेरेंस से बचाव

मुख्य बातें
  • कोल्ड टेम्प्रेचर के प्रति बहुत अधिक सेंसिटिव होना कोल्ड इनटॉलेरेंस कहलाता है।
  • कोल्ड टेम्प्रेचर के कारणों में अंडरलाइंग कंडिशंस भी शामिल हैं।
  • इससे बचाव के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी है।

Cold Intolerance: कोल्ड इनटॉलेरेंस उस परेशानी हो कहा जाता है जब कोई व्यक्ति कोल्ड टेम्प्रेचर के प्रति बहुत अधिक सेंसिटिव होता है। यह समस्या गंभीर हो सकती है। गंभीर बीमारियों से पीड़ित और कम बॉडी फैट वाले लोगों को अधिक ठंड लगती है। लेकिन, अगर आपको कोल्ड इनटॉलेरेंस की समस्या है, तो आपको अन्य लोगों की तुलना में बहुत अधिक ठंड महसूस हो सकती है। ऐसे में अतिरिक्त गर्म कपड़े भी राहत नहीं पहुंचाते। ऐसा भी हो सकता है कि आप इस सेंसिटिविटी को शरीर के कुछ भागों में अधिक महसूस करें जैसे हाथ। अगर आपको यह प्रॉब्लम लगातार हो रही है और आपकी कोल्ड इनटॉलेरेंस की कोई हिस्ट्री नहीं है, तो आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। इसका उपचार इसके निदान पर निर्भर करता है।

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