Diet of hypothyroidism patients: हाइपोथायरॉयडिज्म के पेशेंट की कैसी होनी चाहिए डाइट, जानिए

Diet of hypothyroidism patients : हाइपोथायरॉयडिज्म को अंडरएक्टिव थायरॉइड भी कहा जाता है। इस समस्या का उपचार संभव है। लेकिन , इस दौरान रोगी को अपने खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए। जानिए इस दौरान रोगी को क्या खाना चाहिए। आइए जाने इस समस्या के बारे में और खान-पान के बारे में -

हाइपोथायरॉयडिज्म पेशेंट्स की डाइट कैसी होनी चाहिए?

मुख्य बातें
  • हाइपोथायरॉयडिज्म की समस्या तब होती है, जब हमारे थायरॉयड ग्लैंड्स पर्याप्त थायरॉइड हॉर्मोन नहीं बना पाते हैं।
  • हाइपोथायरॉयडिज्म पेशेंट्स के लिए बेस्ट डाइट किसी भी अन्य हेल्दी डाइट की तरह ही होती है।
  • नट्स और फलियां, अंडे, टूना आदि का सेवन करना इस समस्या में फायदेमंद माना गया है।

Diet of hypothyroidism patients: हाइपोथायरॉयडिज्म की समस्या तब होती है, जब हमारे थायरॉयड ग्लैंड्स पर्याप्त थायरॉइड हॉर्मोन नहीं बना पाते हैं। इसके अंडरएक्टिव थायरॉइड भी कहा जाता है। हाइपोथायरॉयडिज्म की शुरुआती स्टेजेज में इसके कोई भी लक्षण नजर नहीं आते हैं। आमतौर, पर इस समस्या की कोई खास डाइट नहीं होती है। हाइपोथायरॉयडिज्म पेशेंट्स के लिए बेस्ट डाइट किसी भी अन्य हेल्दी डाइट की तरह ही होती है। इसमें भी विभिन्न फल और सब्जियों का सेवन करना जरूरी है। इसके साथ ही जरुरी विटामिन्स और मिनरल्स को लेना भी महत्वपूर्ण है। यही नहीं, अगर आप अंडरएक्टिव थायरॉइड के लिए मेडिकेशन्स ले रहे हैं तो कुछ खास न्यूट्रिशन को लेना बेहद आवश्यक है। आइए जानें कि हाइपोथायरॉयडिज्म के पेशेंट की डाइट कैसी होनी चाहिए?

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हाइपोथायरॉयडिज्म पेशेंट्स की डाइट के बारे में जानें

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