Breast Cancer in Women: कम उम्र की महिलाओं को क्यों हो रहा ब्रेस्ट कैंसर, किन वजहों से लेडीज में बढ़ रहा है ये खतरा, कौन सी बातें हैं बचने का तरीका
कम उम्र की महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर की समस्या आज तेजी बढ़ती जा रही है। जहां पहले ब्रेस्ट कैंसर 50-60 साल की उम्र की महिलाओं में देखने को मिलता था, वहीं आज 30-35 साल की महिलाएं भी इसका शिकार हो रही हैं। कम उम्र की महिलाओं को क्यों ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ रहा है इसे जानने के लिए हमने हेल्थ एक्सपर्ट से बात की। विस्तार से जानने के लिए पढ़े ये लेख...
Breast Cancer in Early age
कैंसर एक ऐसा रोग है जिसका नाम सुनते ही लोगों की रूह कांपने लग जाती है। जहां आज से 10-15 साल पहले कैंसर के मामले बहुत कम सुनने को मिलते थे, वहीं आज तेजी से कैंसर के मामले सामने आ रहे हैं। इसमें भी बात करें यदि ब्रेस्ट कैंसर की तो यह और भी तेजी से बढ़ता हुआ एक कैंसर है। पहले जहां ब्रेस्ट कैंसर 50 साल से ज्यादा उम्र की महिलाओं में देखने को मिलता था, लेकिन आज यह युवा महिलाओं में भी तेजी से सामने आ रहा है। बीते सालों में बॉलीवुड से भी बहुत सी एक्ट्रेस को ब्रेस्ट कैंसर की खबरें सामने आई हैं। हालांकि स्तन कैंसर का पता यदि समय रहते चल जाए तो इसके खतरे को काफी कम किया जा सकता है। इसी बात को ध्यान में रखते हुए हमने बात की Dr. Anita Malik Senior Consultant Oncology Fortis Hospital, Noida.से उन्होंने हमें विस्तार से बताया कि कम उम्र की महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के मामले क्यों बढ़ रहे हैं?
क्या होता है ब्रेस्ट कैंसर? - What is Breast Cancer?
महिलाओं में होने वाले कैंसर में सबसे आम स्तन कैंसर है। जब स्तन में मौजूद कोशिकाएं उत्परिवर्तित होने लगती है, तो यह धीरे-धीरे कैंसर कोशिकाओं में बदल जाती हैं। ये कोशिकाएं एक साथ इकट्ठा होकर ट्यूमर का रूप ले लेता है। ब्रेस्ट कैंसर की गंभीरता का पता आप इस बात से लगा सकते हैं कि इसके 80% मामलों में यह शरीर के दूसरे अंगों तक भी फैल जाता है। आइए जानते हैं क्यों होता है ब्रेस्ट कैंसर और क्या हैं इसके प्रकार?क्यों होता है ब्रेस्ट कैंसर?
Dr. Anita Malik की मानें तो स्तन या ब्रेस्ट की कोशिकाओं का असामान्य रूप से बढ़ना ही ब्रेस्ट कैंसर कहा जाता है। ये आज भारत में सबसे कॉमन कैंसर बनता जा रहा है। आमतौर पर स्तन कैंसर की बीमारी उन लोगों को ज्यादातर देखने को मिलती है, जो अनहेल्दी लाइफस्टाइल जीते हैं। इसके अलावा शराब, तंबाकू जैसे मादक पदार्थों का सेवन करना भी ब्रेस्ट कैंसर का एक बड़ा कारण बन रहा है। आइए विस्तार से जानते हैं ब्रेस्ट के कारण..
ब्रेस्ट कैंसर के कारण - Causes of Breast Cancer
Causes of Breast Cancer
1. जेनेटिक फैक्टर (अनुवांशिक कारण)
डॉक्टर की मानें तो युवा महिलाओं में तेजी से बढ़ता स्तन कैंसर वैश्विक स्तर पर एक बढ़ती चिंता का विषय है। इसकी बढ़ती घटनाओं के पीछे अलग-अलग कारणों का योगदान है। लेकिन बात करें किसी एक महत्वपूर्ण कारण की तो एक महत्वपूर्ण कारण अनुवांशिक भी है। महिलाओं के शरीर में मौजूद BRCA1 और BRCA2 जैसे जीन में तेजी से उत्परिवर्तन देखने को मिल रहा है। शरीर में होने वाला ये उत्परिवर्तन ही कम उम्र की महिलाओं में होने वाले स्तन कैंसर की बड़ी वजह बन रहा है। जीन्स में होने वाला ये परिवर्तन जेनेटिक रूप से भी एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में ट्रांसफर हो सकता है। जो जेनेटिक ब्रेस्ट कैंसर का एक बड़ा खतरा बन जाता है।2. लाइफस्टाइल और खानपान
आज लाइफस्टाइल और खानपान में तेजी से बदलाव देखने को मिल रहे हैं। जिसमें महिलाएं आज भरपूर मात्रा में शराब और सिगरेट जैसे मादक पदार्थों का सेवन कर रही हैं, ये दोनों ही चीजें कैंसर होने का सबसे बड़ा कारण हैं। इसके साथ ही महिलाओं में बढ़ता मोटापा भी स्तन कैंसर का एक बड़ा कारण है। काम और परिवार के बोझ तले दबी महिलाएं आज अपनी नींद को पूरा नहीं कर पाती हैं, जिससे उनका स्लीपिंग पैटर्न बिगड़ा हुआ रहता है। नींद की कमी भी महिलाओं में होने वाले कैंसर की प्रमुख वजह बनकर सामने आ रही है।3. पर्यावरण का प्रभाव
आज हमारा पर्यावरण तेजी से प्रदूषित हो रहा है, जिसमें वातावरण में ऐसे बहुत से हानिकारण रसायन और गैस मौजूद हैं, जो हमारे लिए कैंसर का कारण बन रहे हैं। दिल्ली और इसके आसपास से शहरों में रहने वाले लोगों के लिए पर्यावरण प्रदूषण कैंसर की एक बड़ी वजह बनता जा रहा है।4. हार्मोनल असंतुलन
हार्मोनल असंतुलन भी कम उम्र में ब्रेस्ट कैंसर का बड़ा कारण बन रहा है। बदलते लाइफस्टाइल और खानपान के कारण आज लड़कियों में जल्दी पीरियड्स शुरू हो रहे हैं, जिससे उनके शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन लंबे समय तक बना रहता है। इसके अलावा, मेनोपॉज में देरी होना, हार्मोनल थेरेपी, और गर्भनिरोधक गोलियों का बढ़ता उपयोग भी हार्मोनल असंतुलन बड़ा कारण बन रहा है। ये सभी कारण एक साथ मिलकर ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को बढ़ा देते हैं।ब्रेस्ट कैंसर के प्रकार - Types of Breast Cancer
ब्रेस्ट कैंसर का ठीक से इलाज करने के लिए जरूरी है कि आप इसके प्रकारों को समझ सकें। जिससे एक विशेष प्रकार के लिए प्रभावी विशेष प्रकार के उपचार से कैंसर पर आसानी से रोक लगाई जा सके। आइए जानते हैं ब्रेस्ट कैंसर के कुछ सामान्य प्रकार...
आमतौर पर स्तन कैंसर के प्रकारों की बात करें तो इसके दो प्रकार होते हैं। 1. इनवेसिव ब्रेस्ट कैंसर (तेजी से फैलने वाला) और 2. नॉन-इनवेसिव ब्रेस्ट कैंसर (धीरे धीरे फैलने वाला)। 80% ब्रेस्ट कैंसर का कारण इन्वेसिव डक्टल कार्सिनोमा ही होता है। जबकि नॉन-इन्वेसिव में ब्रेस्ट कैंसर कैंसर सेल्स की सेल्स टिश्यू की उत्पत्ति से आगे नहीं बढ़ता हैं।
ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआती लक्षण - Early Symptoms of Breast Cancer
ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआत की बात करें तो इसे शुरुआत में पहचान पाना एक बहुत काम है, क्योंकि इसके शुरुआत में किसी तरह के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण इसके प्रकार भी बहुत अधिक निर्भर करते हैं। लेकिन आज हम आपको इसके कुछ आम लक्षण बताने जा रहे हैं। जिन्हें पहचान कर आप इसके खतरे को शुरुआत में ही कम कर सकते हैं।- स्तन में गांठ (कठोर गांठ) महसूस होना।
- निप्पल से गंदा खून जैसा तरह निकलना।
- स्तन के आकार में परिवर्तन होना।
- निप्पल के रंग में बदलाव होना।
- बगल में गांठ होना या सूजन आना।
हालांकि ये सब ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआती लक्षण के अलावा किसी और समस्या के भी लक्षण हो सकते हैं। इसलिए किसी भी तरह के संकेत पर निर्भर होने से पहले एक बार डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।
ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के उपाय - How to Prevent Breast Cancer in Hindi
How to prevent breast cancer
- ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए सबसे जरूरी है कि आप अपने शरीर के वजन को कम करें।
- शोध में साबित हुआ है कि शराब और धूम्रपान ब्रेस्ट कैंसर के बड़े कारण बन रहे हैं, इसलिए इससे बचाव करना बहुत जरूरी है।
- फिजिकल एक्टिविटी की कमी भी कैंसर का एक बड़ा कारण बनती है, जिसके लिए आपको चाहिए कि आप रोजाना 40 मिनट एक्सरसाइज जरूर करें।
- अनहेल्दी फूड्स जैसे फास्ट फूड आदि हमारी सेहत के लिए अच्छे नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपनी डाइट में सीजनल फल और सब्जियों को शामिल करना चाहिए।
- किसी भी तरह की समस्या होने या किसी तरह का लक्षण दिखाई देने पर सबसे पहले डॉक्टर से संपर्क करें।
उपरोक्त लेख से आपको काफी हद तक स्पष्ट हो गया होगा कि आज महिलाओं में तेजी से ब्रेस्ट कैंसर क्यों बढ़ता जा रहा है। यदि आप इस में बताए गए लक्षण, कारण और बचाव के उपायों को ठीक से फॉलो करते हैं, तो ब्रेस्ट कैंसर से बचाव की संभावना को काफी हद तक बढ़ाया जा सकता है। लेकिन इस लेख को ही उपचार का माध्यम नहीं माना जा सकता है। किसी भी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले जरूरी है, कि आप हेल्थ एक्सपर्ट की राय जरूर लें।
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गुलशन कुमार author
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