करवा चौथ व्रत में ये सावधानी रखें ब्लड प्रेशर से पीड़ित महिलाएं, वरना सेहत को होगा भारी नुकसान

karva chauth 2024: हर साल की तरह इस बार भी देश भर में करवा चौथ का त्यौहार बड़ी ही धूमधाम से मनाया जा रहा है। 20 अक्टूबर के दिन को इस व्रत के लिए तय किया है। कार्तिक माह के कृष्ण पक्ष की चतुर्थी के दिन को ही करवा चौथ के नाम से जाना जाता है। इस व्रत के दौरान विवाहित महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र और अच्छी सेहत की कामना के साथ व्रत और पूजन करती हैं। भगवान शंकर, माता पार्वती और भगवान कार्तिकेय के साथ-साथ भगवान गणेश की पूजा करने का विधान इस व्रत में हैं। दिन भर निर्जल उपवास करके और रात में चंद्रमा को देखकर अर्घ अर्पण करने के बाद ही यह व्रत पूर्ण माना जाता है। दिन भर भूखा और प्यासा रहने के साथ करने वाला ये व्रत आपकी सेहत पर भी काफी असर डालता है। इसलिए यदि आप किसी तरह के रोग से पीड़ित हैं, तो आपको अपनी सेहत का काफी ध्यान रखने की जरूरत है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि ब्लड प्रेशर से पीड़ित महिलाओं को कैसे करना चाहिए करवा चौथ का व्रत?

हाई ब्लड प्रेशर में कैसे करें करवा चौथ का व्रत?

यदि आप हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं, और व्रत करने जा रही है, तो आपको ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है। जी हां इस तरह व्रत करने के दौरान यदि संभव हो तो आप दिन में पानी जरूर पिएं। क्योंकि शरीर में पानी की कमी ब्लड प्रेशर को काफी खतरनाक बना देगी। हालांकि आपको इससे 1-2 दिन पहले अपनी डाइट में से नमक और कैफीन जैसी चीजों को बिल्कुल हटा देना चाहिए।