Earthquake : भूकंप आए तो ऐसे करें अपना बचाव, घबराएं नहीं इन बातों का रखें ध्यान

Do's And Don'ts At Time Of Earthquake : दिल्ली एवं एनसीआर सहित उत्तर भारत में बार-बार भूकंप के झटके महसूस किए जा रहे हैं। हाल के दिनों में भूकंप की रिक्टर स्केल तीव्रता कभी छह के आस-पास तो कभी इससे कम रही है। गत तीन नवंबर यानी शुक्रवार की रात भूकंप के तेज झटकों से दिल्ली-एनसीआर के लोग सहम गए। लोग अपने घरों से बाहर निकल आए। रिक्टर स्केल पर इस भूकंप की तीव्रता 6.4 रही। इस भूकंप से किसी जान-माल का नुकसान नहीं हुआ। छह नवंबर (सोमवार) को दिन के सवा चार बजे के करीब दिल्ली-एनसीआर में भूकंप के तेज झटके महसूस किए गए। रिक्टर स्केल पर इस भूकंप तीव्रता 5.6 रही। इन दोनों बड़े भूकंप का केंद्र नेपाल था। नेपाल में लगातार हल्के से लेकर मध्यम स्तर के भूकंप महसूस किए जा रहे हैं।

विशेषज्ञों का मानना है कि भारतीय प्लेट में भूगर्मीय हलचल तेज हो रही है। यह बड़े भूकंप का संकेत हो सकता है। भूकंप का पूर्वानुमान लगाना असंभव सा है। फिर भी इस प्राकृतिक आपदा से जान-माल का नुकसान कम करने के लिए राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने दिशा-निर्देश जारी किए हैं। इसमें बताया गया है कि भूकंप आने के समय और उसके बाद लोगों को क्या करना या क्या नहीं करना चाहिए। ये बातें आपको जाननी चाहिए-

आपदा आपातकालीन किट को तैयार रखें

• अतिरिक्त बैटरियों सहित बैटरी चालित टॉर्च
• बैटरी चालित रेडियो
• प्राथमिक सहायता थैला (किट) तथा मैनुअल
• आपातकालीन खाद्य सामग्री (ड्राई आइटम्स) तथा पीने का पानी (पैक्ड तथा सीलबंद)
• एक वाटरप्रूफ कंटेनर में मोमबत्तियों तथा माचिसें
• चाकू
• क्लोरीन की गोलियां तथा पाउडर-युक्त वाटर प्यूरिफायर
• केन ओपनर
• अनिवार्य दवाइयां
• नकदी तथा क्रेडिट कार्ड
• मोटी रस्सी तथा डोरियां
• मजबूत जूते

एक आपातकालीन संप्रेषण योजना तैयार करना

घर में खतरों को पता लगाने के लिए साप्ताहिक अवधि वाली श्रृंखलाओं का संचालन करें।

विकलांग व्यक्तियों (मूक-बधिर, दृश्टिहीन, अपंग आदि) के लिए विषेश रिपोर्ट को तैयार करने हेतु स्थानीय आपातकालीन सेवाओं तथा अधिकारियों/कर्मचारियों के साथ इस पर बात काम करना कि भूकंप के दौरान उनके लिए क्या किया जाए।

घर में भूकंप से निपटने के लिए कवायदों (ड्रिल) के संचालन पर उपयोगी सुझाव देना।

अपने समुदाय में अपनी जानकारी को भवन निर्माण संहिताओं पुनर्निर्माण/पुनःमरम्मत (रेट्रोफिटिंग) कार्यक्रमों, खतरे के बारे में पता लगाने, आस-पड़ोस तथा परिवार के लिए आपातकालीन योजनाओं को बनाने में प्रयोग करने के लिए मिल-जुलकर काम करना।

अपने समुदाय को तैयार रहने में मदद करेंअपने स्थानीय अखबार में एक विषेश खंड प्रकाषित करें जिसमें भूकंप पर चेतावनी सूचना उपलब्ध हो। स्थानीय आपातकालीन सेवा कार्यालयों तथा अस्पतालों के फोन नंबर प्रकाषित करें। सूचना को स्थानीय स्तर पर स्थान दें।

घर में खतरों को पता लगाने के लिए साप्ताहिक अवधि वाली श्रृंखलाओं का संचालन करें।

यदि आप घर के अंदर हों

• आप यदि घर के अंदर हों तो जमीन पर झुक जाए, किसी मजबूत मेज अथवा फर्नीचर के किसी हिस्से के नीचे षरण लें अथवा तब तक मजबूती से पकड़कर बैठे रहें जब तक कि भूकंप के झटके न रुक जाएं। यदि आपके पास कोई मेज या डेस्क न हो तो अपने चेहरे तथा सिर को अपने बाजुओं से ढक लें और बिल्डिंग के किसी कोने में झुक कर बैठ जाएं।
• किसी आंतरिक दरवाजे के लिन्टॅल (लेंटर), किसी कमरे के कोने में, किसी मेज अथवा यहां तक कि किसी पलंग के नीचे रुककर अपने आपको बचाएं।
• शीशे, खिड़कियों, दरवाजों तथा दीवारों से दूर रहें अथवा ऐसी कोई चीज जो गिर सकती हो (जैसे लाइटिंग फिक्सचर्स या फर्नीचर), से दूर रहें।
• भूकंप के षुरू होने पर, यदि आप उस समय पलंग पर हांे तो पलंग पर ही रहें। अपने सिर पर किसी तकिए को ढककर बचाएं जब तक कि आप किसी भारी लाइट फिक्सचर जो गिर सकती हो, के नीचे न आएं। यदि ऐसी स्थिति हो तो पास के किसी सुरक्षित स्थान की ओर खिसक जाएं।
• षरण लेने के लिए तभी ऐसे किसी दरवाजे से निकलकर बाहर जाएं जब वह आपके निकट हो और आप जानते हों कि ये किसी सषक्त सहारे (सपोर्ट) वाला है या यह सषक्त और वजन को झेल सकने वाला दरवाजा है।
• जब तक भूकंप के झटके न रुके तथा बाहर जाना सुरक्षित न हो तब तक अंदर रुके रहंे। अनुसंधान से यह पता चला है कि ज्यादातर चोटें तब लगती है जब भवन के अंदर मौजूद लोग किसी दूसरी जगह अथवा बाहर जाने का प्रयास करते हैं।
• ध्यान रखें कि बिजली कभी भी जा सकती है अथवा स्प्रिंकलर सिस्टम अथवा चेतावनी वाले फायर अलार्म कभी भी चालू हो/बज हो सकते हैं।

यदि आप घर के बाहर हों

यदि आप घर के बाहर हों तो जहां हों वहां से आप न हिलें। तथापि बिल्डिंग, पेड़ों, स्ट्रीट लाइटों तथा बिजली/टेलीफोन आदि की तारों आदि से दूर रहें।

विकलांग व्यक्तियों (मूक-बधिर, दृश्टिहीन, अपंग आदि) के लिए विषेश रिपोर्ट को तैयार करने हेतु स्थानीय आपातकालीन सेवाओं तथा अधिकारियों/कर्मचारियों के साथ इस पर बात काम करना कि भूकंप के दौरान उनके लिए क्या किया जाए।

यदि किसी चलते वाहन में होंजितनी जल्दी संभव हो सुरक्षा के साथ गाड़ी रोकें तथा गाड़ी में रुके रहें। बिल्डिंग, पेड़ों, ओवरपास, बिजली/टेलीफोन आदि की तारों के पास अथवा नीचे रुकने से बचें।

घर में भूकंप से निपटने के लिए कवायदों (ड्रिल) के संचालन पर उपयोगी सुझाव देना।

भूकंप के दौरान क्या करें

भूकंप के दौरान जितना संभव हो उतना सुरक्षित रहें। इस बात के प्रति सतर्क रहें कि कौन-से भूकंप वास्तव में इसकी पूर्व-चेतावनी देने वाले भूकंप के झटके होते हैं और बाद में बड़ा भूकंप भी आ सकता है। धीरे-धीरे कुछ कदमों तक सीमित हलचल करें जिससे पास में किसी सुरक्षित स्थान पर पहुंच सकें और भूकंप के झटकों के रुकने पर घर में तब तक रहें जब तक कि आपको यह सुनिष्चित हो जाएं कि बाहर निकलना सुरक्षित है।